斉宇鋒の武術はどれくらい上手いですか？斉宇鋒の武術とは何ですか？

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軽くて優雅で洗練されていて、無限の力を持っています。これを手に入れれば、あなたは無敵になるでしょう。しかし、内気は韶上穴から雲門穴に流れ、一般穴とは反対方向にあるため、小用流の内気を修練するときは、まず元の真気をすべて発散させなければなりません。彼らは皆、内面の強さに対する要求が非常に高く、「功績はその人が生きている限り続くものであり、功績がなくなったらその人は死ぬ」とさえ言います。訓練姿勢は他の道教の武術と同じで、5つの心を天に向けます。小遼宗の最高の武術は「計り知れない」という言葉で表現できます。この本は常に宗主が管理しており、その後の宗主はそれぞれ1つか2つのことしか理解できませんでした。

小窯子が宗派を創始して以来、ほぼ千年の間に、第九段階まで修行したのは斉玉峰のみであり、第十段階に関しては、小窯の創始者のみが修行に成功している。

北明神芸術

小遁派の最高峰の武術の一つで、「負極が正極を引き寄せる」という方法で人の内なるエネルギーを吸収します。人の内なるエネルギーが強いほど、吸引力も大きくなります。

荘子の『小瑶有』にはこう記されている。「世界の果ての北には暗い海があり、それが天池である。」幅は数千マイルにもなる魚がいますが、その長さは誰も知りません。 「彼はまたこうも言った。「さらに、水が深くなければ、大きな船を支えることはできないだろう。」くぼみにコップ一杯の水を注ぐと、からし種は船になります。そこにコップを置くと、糊になります。これは、水が浅く、船が大きいためです。 』

暗示は集まるという意味で、海なので丹田気海の比喩であり、丹田気海は「小武祥功」が完成した後の小鷹派の武術のより高い段階であり、内なる力に重点を置くべきである。

実は、力を吸収するという外見に惑わされないでください。それは非常に奥深く神秘的な内なる技であり、力を変換して吸収するステップと、それを統合して自分のものにするという2つのステップに分かれています。

使用後、対象に世界を飲み込む攻撃を仕掛け、その内力に多大なダメージを与え、ダメージの一部を自分の内力に変換することができます。 内力が強ければ、世界中のあらゆる武術を使えるようになります。

ホワイトレインボーパームパワー

白鴻掌力は掌力の方向を制御するスキルです。最大の特徴は、力を思い通りに直線にも曲線にもできる点です。特に、掌を割る形で繰り出すと、正面から敵と対峙しているように見えても、実際には掌の力の方向がさまよっているため、相手が察知しにくくなります。左手のひらを叩き出し、右手のひらを任意の方向に動かし、必要に応じて曲げたり伸ばしたりします。左手のひらの力は体を迂回して相手を攻撃します。

冷たい袖でツボをブラッシング

袖をはためかせると、相手の膝が突然しびれ、体内の血液が逆流し、すぐに地面に倒れた。

音声検索

音を伝えて魂を探る術は、関わる人が自分の深い内なる力を使って言葉を送り出すことです。音は非常に浸透性が高く、相手の心を乱し、相手の行動を制御することができます。

亀の呼吸法

亀呼吸法は、内面の強さを養う道教の修行法で、「玄武定」や「亀呼吸真定法」としても知られています。亀の呼吸法は亀の呼吸法を真似て体内のエネルギーを養い、寿命を延ばすという目的を達成します。亀は細長く呼吸し、長時間空気を保持するため、長生きすることができます。亀の呼吸法は、心を集中させる、静かに呼吸する、心身を落ち着かせる、そして集中から抜け出すという4つの部分から成り立っていると言われています。

集中とは、心を調節することです。この方法は、亀の呼吸法の準備方法です。初心者は、上半身をまっすぐにして足を組んで座ります。全身がリラックスして自然であることを確認してください。リラックスすると、気の流れがスムーズになり、すべての経絡が快適に動きます。両手で紫烏の指節を持ちます。つまり、左手の親指を曲げて中指を烏の位置（上部）でつまみ、右手の親指を左手の親指と中指の輪に通し、左手の薬指の付け根の紫の位置をつまみ、その反対側の右手の中指をつまみます。 両手を下腹部の前で一緒に持ちます。 指節の紫烏は、雑念を減らし、心を落ち着かせるのに役立ちます。まぶたを下げて鼻を見てください。鼻から口を観察し、口から心を観察する（目から鼻を観察し、これは呼吸を調整することであり、鼻から口を観察し、これは身体を調整することです。忍耐強く、身体のしびれや痛みを無視し、口から心を観察し、心を調整します。最初の2つのステップは、3番目のステップの準備です）、舌を上顎に押し付け、心臓、精神、および心を臍に集中させ、心がさまよわないようにする。長い時間が経つと、感覚は心の望むままに降りてきて、頭や手は虚無のように感じられ、動かすことのできない臍からほんの少しの真の息が出入りするのを感じるだけです。この時点で最初のステップは成功です。

潜伏呼吸は亀呼吸でもあり、正しい修行の始まりです。座り方は上記と同じです。このとき、鼻腔を振動させて深呼吸をします。怒りを感じる

へそからは空気の80%だけを吸い込み、全部吸い込まないでください。空気が腹部に入った後、上記の姿勢のように、心が再び下方に移動し、心を落ち着かせて呼吸します。休憩中は、呼吸数え法（呼吸の回数を数えるのではなく、ただ黙って数える）を使うこともできます。初めて呼吸を止める練習をする人は、きっと慣れていないので、すぐに息が詰まるような感覚を覚え、膨満感を感じ、息が浮いてきて、老廃物が外に出たくなり、胸や喉が締め付けられるような感覚を覚えるでしょう。初心者は、前と同じように息を吐いてから吸い込むことができます。練習を長く続けるほど、持久力が増し、呼吸が長く続きます。この時、人の息が漏れそうになったら、下腹部をリラックスさせて心を落ち着かせ、呼吸も落ち着きます。息苦しさは消えますが、すぐに戻ってきます。方法に従って、再び下腹部をリラックスさせて心を落ち着かせます。練習を始めたばかりの頃、本当に息が止まらないと感じたら、息を吐いてください。長い間練習しているうちに、徐々に上下の回数を増やすことができます。しかし、練習を始めたばかりの頃は、息を長く止めないように注意してください。常に一歩一歩進んでください。吸って吐くたびに、つまり一呼吸が一呼吸です。息を吐いた後、呼吸を調整し、再び息を吸います。練習するたびに、少なくとも7回、多くても49回の呼吸を呼吸する必要があります。息が腹部に沈み、不安になったり、息を止めたりすることなく、長い間安全だと感じられるまで練習すると、2番目のステップが完了します。