益智遊戲真的有效嗎? 益智遊戲真的有效嗎?

益智遊戲真的有效嗎?

益智遊戲真的有效嗎?

你以為腦力訓練軟體能讓你變得更聰明嗎? 《紐約客》報道,最新研究表明,所謂的腦力遊戲並不能提高玩家的思考能力或智商,它們只是讓你更擅長玩這些遊戲而已。

在此十年間,零星的研究顯示腦力遊戲確實有效,而Cogmed、Lumosity、Jungle Memory和CogniFit等公司也相繼成立,專門銷售兒童、老年人以及所有年齡層的腦力遊戲。 《紐約客》採訪了Cogmed的高階主管,他們堅稱這項新研究有缺陷。同時,參與這項懷疑的研究的研究人員表示,銷售無效軟體是不道德的,尤其對於學習障礙兒童或擔心認知能力下降的老年人等弱勢群體而言更是如此。

持懷疑態度的研究包括:

  1. 一項研究比較了雙重n-back訓練(矽谷熱衷於自我提升人士最喜歡的訓練方法)、安慰劑遊戲以及完全不玩遊戲三種方式對健康年輕成年人的影響。來自三所美國大學的研究人員發現,遊戲確實提高了參與者在遊戲中的表現,但在流體智力、晶體智力、多任務處理能力或其他能力的獨立測試中,並未觀察到顯著效果。
  2. 一項旨在重複先前研究結果的研究試圖證明,某些腦力訓練可以提高流體智力,而流體智力對學習至關重要,並且與職業成功密切相關。然而,這項新研究未能重現先前實驗的結果。
  3. 一項所謂的「統合分析」回顧了先前23項關於腦力遊戲的研究,並根據研究的嚴謹性和參與者人數對其進行加權。與其他懷疑的研究一樣,這項元分析發現,人們只是在玩的遊戲中表現得更好,但這些技能並沒有遷移到其他方面,例如語言和非語言能力、算術能力或註意力。

《紐約客》報道了腦力遊戲公司Cogmed對這些研究結論的異議。神經科學家托克爾·克林伯格(Torkel Klingberg)曾於2002年領導一項腦力遊戲研究,該研究顯示腦力遊戲對兒童確實有效。克林伯格目前是Cogmed的付費顧問。他也表示,這項薈萃分析做得不好。不過,記者加雷斯·庫克(Gareth Cook)指出,該分析發表在該領域頂尖期刊之一。

《紐約客》這篇文章沒有做的一點是,它沒有區分腦力遊戲對正常發育兒童、有學習障礙的兒童、正常發育的成年人以及被診斷為認知能力下降的成年人的作用機制。每個群體面臨的挑戰各不相同,因此了解這些差異很有幫助。或許目前科學研究還不足以進行如此細緻的分析:懷疑論研究1和2都是在正常發育的成年人中進行的,而薈萃分析則考察了針對各類人群的腦力遊戲研究。

《紐約客》