マテ貝は人体に多くの効能があると言われていますが、現代人がマテ貝を食べるときに注意すべきことは何でしょうか？

毛蛤は、毛蛤、毛ハマグリ、麻蛤、麻蛤、波形ハマグリとも呼ばれます。毛貝は非常に栄養価が高く、摂取すると人体に多くの利点をもたらします。良質なタンパク質を含む栄養素は、胃腸の消化を促進するのに非常に効果的です。適度に定期的に食べると、腎臓を強化し、熱や湿気を取り除く効果があります。ビタミンB12を多く含む食用貝類。次は興味深い歴史エディターが詳しく紹介しますので、見てみましょう！

毛貝の栄養価と薬効は高く、痰を解いて固まった塊を柔らかくし、瘀血を分散させて、溜まりを取り除く効果があり、痰溜まり、腹痛、胃痛、胃酸の逆流、腹部腫瘤、陰嚢炎、虫歯などの病気を治療できます。現在、胃潰瘍や十二指腸潰瘍の臨床治療に広く使用されています。毛貝には薬効があり、血行を促進し、痰を解消し、咳を和らげるほか、胃腸疾患の予防にも効果があります。

毛貝の効能

免疫力を高める

タンパク質は免疫機能を維持するために最も重要な栄養素であり、白血球や抗体の主成分です。

腰を強くし、陽を強くする

性機能、精子生成を促進し、生殖を助けます。精力を強化して気を補充し、精液の質を高め、精子の運動性を高めます。腎陽虚によるインポテンツ、腰痛、頻尿の治療や五臓六腑の気の不足の補充に適しています。男性の性機能障害、精液過多、インポテンスに適しています。

利尿作用と腫脹緩和作用

体内の毒素や余分な水分を除去し、血液と水分の代謝を促進し、利尿作用や抗浮腫作用があります。体内の水分やナトリウムの滞留を解消し、利尿作用を促進し、むくみを軽減する利尿成分を配合しています。全身性浮腫、排尿困難などを治療します。

腎虚を補う

症状は「冷え」、腰痛、手足の冷え、悪寒、腎陽虚による浮腫などです。

脂肪を減らして血圧を下げる

血圧をコントロールしやすくし、毛細血管を拡張し、血液の粘度を下げ、微小循環を改善します。血管を柔らかくして保護し、人体の血中脂質やコレステロールを低下させる効果があります。

熱を消し、火を消す

毛あさりは冷涼性で熱を下げて排便を促す作用があり、体内の熱による便秘に効果があります。

マテ貝の栄養価と薬効はこれでお分かりいただけたと思います。マテ貝には多くの効能があります。マテ貝は海産物の中でも経済的な部類に入ります。腎臓を養い、陽気を強化する効果もあります。熱を消し、解毒し、火を消すのに効果的です。下剤効果もあります。解毒と便秘防止に役立ちます。急いでこの食材を試してみてください。この種の貝類食品はカルシウムを補給し、免疫力を高めることができます。

ただし、毛貝は冷たい性質を持っているため、空心菜、キュウリなどの野菜などの冷たい食べ物と一緒に食べるのは避けたほうがよいでしょう。また、ソーダ、氷水、アイスクリームなどの冷たい飲み物を食後すぐに飲まないでください。また、体調不良を避けるために、スイカや梨などの冷たい果物をあまり食べないか、食べないように注意してください。また、ビールや赤ワインと一緒に飲むことはできません。

毛ガキを食べることの害

マテ貝にはA型肝炎やその他多くの病原菌が含まれています。十分に調理しないと消化管疾患を引き起こしやすく、重篤な場合には命にかかわることもあります。 1988年、上海の住民30万人以上がマテ貝の摂取により急性A型肝炎に感染した。毛貝を食べ過ぎないでください。マテ貝は肝炎の重要な伝染経路であり、A型肝炎の大規模な流行を引き起こすことが多い。そのため、地元政府は大規模な伝染病の発生を避けるため、住民に毛貝を食べないよう勧告した。

毛貝を食べるときに注意すべきことは何ですか？

毛貝は食べる前に十分に調理する必要があります。 多くの人は、マテ貝を水で茹でたり、生で食べたりして食べるのが好きです。しかし、これでは貝の中の細菌やウイルスを効果的に殺すことができず、安全に食べることができません。そのため、毛あさりを食べるときは、食べる前に100度の沸騰したお湯で5〜10分ほど茹でることをお勧めします。こうするとより安全で、味も違います。