二十四節気の「寒露」の由来は何ですか？どのような気候変化が起こるでしょうか?

冷たい露

1. 寒露の時期：

毎年10月8日〜10日

2. 寒露の起源、寒露中の気候変化、寒露の紹介:

寒露 - 気温が低くなり、空気中に露が凝縮し、徐々に寒くなっていきます。この日は通常、毎年 10 月 8 日か 9 日になります。

冷露は毎年 10 月 8 日または 9 日に太陽が黄経 195 度に達したときに発生します。 『七十二候集』には「九月には露が冷たくなり、凝結しそうになる」とある。寒露とは、白露よりも気温が低く、地面の露が冷たく、凝結して霜になりそうになることを意味する。寒露の季節には、南嶺山脈とその北方の広大な地域は秋に入り、北東部と北西部の地域は冬に入ったか、冬に入ろうとしています。例年、この時期には首都北京で初霜が見られる。一年中雪が降る青海・チベット高原を除き、一般的に中国北東部と新疆北部で雪が降り始める。

古来、わが国では寒露を3つの段階に分け、「第一段階は雁の到来、第二段階は雀の蛤への変化、第三段階は菊の黄変」とされています。この節気の間、雁は一列またはV字型に並んで大量に南へ渡ります。晩秋は寒く、鳥は皆姿を消したので、昔の人は海岸に突然多くの蛤が現れるのを見て、貝殻の縞模様や色が鳥のものと非常に似ていたため、鳥が変化したものだと考えました。第三段階の「菊の黄変」は、この時期に菊が一般的に咲いていることを意味します。

寒露が過ぎて、北の寒気が一定の強さを増し、わが国の大半の地域は寒冷高気圧の支配下となり、梅雨が明けました。天候は日中は暖かく、夜は涼しく、空は澄んでいることが多く、秋の収穫に最適です。中国本土のほとんどの地域では雷雨が消えており、雲南省、四川省、貴州省の一部でのみ雷鳴が聞こえる。中国北部の10月の降水量は一般的に9月の半分以下ですが、中国北西部では数ミリメートルから20ミリメートル以上になります。干ばつと降雨量が少ないと、冬小麦を適時に播種することが困難になることが多く、乾燥地小麦の高収量を達成する上での主な制限要因の 1 つになります。

海南省と西南地域では、この時期はまだ秋の雨が続いています。数年後には江淮や江南でも雨が降り、秋の収穫や植え付けに一定の影響を与えるでしょう。

「寒露の時期に綿花を摘んではいけないし、霜が降りても空のせいにしてはいけない。」天候が良いときに綿花を収穫します。気温が早く下がる年は、気温が低すぎないときに綿花を収穫できます。江淮、江南地区の単期晩稲は成熟期を迎え、二期晩稲は実りが充実しつつある。田んぼの水分を保つために、間欠灌漑に注意する必要がある。

南部の稲作地帯も「寒露風」の被害を防ぐことに注意する必要がある。華北地域では、小麦の播種を急ぐ必要があります。この時期、干ばつや雨が少ない場合は、水分を補給し、小麦を素早く播種して、霜が降りる前または降りた後に播種を完了するように努めてください。受動的に雨を待って、遅い小麦を早く播種しないようにしてください。寒露の頃は長江流域の直播菜種の適期であり、品種の配置としては、まずキャベツ系の品種を播種し、その後にキャベツ系の品種を播種する。淮河以南の緑肥の播種はできるだけ早く完了させるべきであり、すでに発芽している溝や水は、浸水を防ぐために清掃すべきである。華北平原のサツマイモの塊茎の生長は徐々に止まり、この時期は早朝の気温が10℃以下になる確率が徐々に高まっています。気象状況に応じて収穫を急ぎ、早霜が降りる前に収穫を終えるように努めるべきです。さもなければ、塊茎が圃場で低温に長時間さらされると、凍結により塊茎が「硬くなって」しまい、食用、飼料、工業用としての価値が低下し、貯蔵や種子としての利用ができなくなります。

3.寒露節気の風習：

1. 登山の習慣：

白露の季節には気温が下がり露が出始めますが、寒露の季節には露が増え、気温がさらに下がります。この時期、我が国の一部の地域では霜が降ります。北部は晩秋に入り、白い雲と赤い葉が見られ、時折早霜が降ります。南部も秋に入り、蝉は鳴かず、蓮の葉は枯れています。北京では高所に登る習慣が広く普及しており、景山公園、八大竹、香山などはいずれも登山に適した場所だ。重陽の高所登山節にはさらに多くの観光客が訪れるだろう。

2. 農業の習慣：

寒露の時期の天候は秋の収穫に非常に適しています。民間のことわざに「黄色い花火を収穫し、成魚を捕まえ、レンコンを集める時期だ」というものがあります。大豆は寒い屋外で収穫され、ザクロやサンザシは摘み取られます。寒鹿桃は北方で遅く熟す桃の品種です。寒鹿の頃に成熟するため、「寒鹿桃」という名前が付けられています。

3. 食習慣：

寒露の季節には、ゴマ、もち米、日本米、蜂蜜、乳製品などの柔らかい食べ物をもっと食べると同時に、鶏肉、アヒル、牛肉、豚レバー、魚、エビ、ナツメ、ヤムイモなどの摂取量を増やして体力を高め、唐辛子、生姜、玉ねぎ、ニンニクなどの辛い食べ物を控えてください。辛い食べ物を過剰に摂取すると、体の陰の精を損傷する可能性があります。条件が許せば、ナツメ、蓮の実、イチョウのお粥を炊いて定期的に飲むといいでしょう。ヤムイモやヒシの実を定期的に食べるのも健康維持に良い方法です。

4. 寒露節気中の健康維持：

「寒露」の季節から雨が徐々に減り、天候は乾燥し、昼間は暑く、夜は涼しくなります。伝統的な中国医学の観点から見ると、この太陽期の南の気候の最も重要な特徴は乾燥が優勢であることであり、これは肺と胃にダメージを与える可能性が最も高くなります。この時期、汗の蒸発が早くなるため、肌の乾燥、しわの増加、口や喉の乾燥、痰の少ない乾いた咳、さらには脱毛や便秘などの症状がよく見られます。したがって、健康維持の焦点は、陰を養って乾燥を防ぎ、肺を潤し、胃に利益をもたらすことです。