怎么提早结束月经

有些女性经期会出现疼痛难忍、经血量过多的情况。其实,根据你不同的需求,你是可以选择缩短经期、减少血量或者甚至是彻底结束月经的。以下是几种快速解决经期烦恼的方法,但是尽量都要先找医生商量。

方法 1 的 3:

减缓或停止出血

  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/2\/2d\/Stop-Your-Period-Early-Step-1-Version-6.jpg\/v4-460px-Stop-Your-Period-Early-Step-1-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/2\/2d\/Stop-Your-Period-Early-Step-1-Version-6.jpg\/v4-728px-Stop-Your-Period-Early-Step-1-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 吃布洛芬。每天吃3-4顿,注意不要在每个以24小时为限的周期内,服用超过上限的剂量。对于大多数女性来说,布洛芬是有助于缓解痛经的,而且可以减少大约50%的经血量。不过,有些女性服用布洛芬后,也会出现月经彻底停止的情况。[1]
    • 虽然布洛芬的副作用很少,但是服用过量也不可取。如果你打算大剂量或长时间服用布洛芬,那么事先一定要先和医生商量。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/2\/29\/Stop-Your-Period-Early-Step-2-Version-6.jpg\/v4-460px-Stop-Your-Period-Early-Step-2-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/2\/29\/Stop-Your-Period-Early-Step-2-Version-6.jpg\/v4-728px-Stop-Your-Period-Early-Step-2-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 多喝水喝水不仅可以清洁体内垃圾,还能减少经血量。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/2\/2f\/Stop-Your-Period-Early-Step-3-Version-6.jpg\/v4-460px-Stop-Your-Period-Early-Step-3-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/2\/2f\/Stop-Your-Period-Early-Step-3-Version-6.jpg\/v4-728px-Stop-Your-Period-Early-Step-3-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 多吃水果蔬菜。健康饮食对身体总是有好处的,而多吃水果蔬菜尤其能够帮助你减少经血量,使得经期不那么麻烦。
    • 绿豆尤其可以减少经血量或暂停月经。[2]
    • 也有些女性发现吮吸柠檬汁可以暂停月经。[3]
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/4\/42\/Stop-Your-Period-Early-Step-4-Version-6.jpg\/v4-460px-Stop-Your-Period-Early-Step-4-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/4\/42\/Stop-Your-Period-Early-Step-4-Version-6.jpg\/v4-728px-Stop-Your-Period-Early-Step-4-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4 喝醋。倒一杯水,放两茶匙苹果醋,每天喝三次效果最好。
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/a\/a1\/Stop-Your-Period-Early-Step-5-Version-6.jpg\/v4-460px-Stop-Your-Period-Early-Step-5-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/a\/a1\/Stop-Your-Period-Early-Step-5-Version-6.jpg\/v4-728px-Stop-Your-Period-Early-Step-5-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5 喝明胶。在开水里放一袋明胶,然后快速喝下去,这可以让月经暂停3小时。[4]
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/e\/e4\/Stop-Your-Period-Early-Step-6-Version-6.jpg\/v4-460px-Stop-Your-Period-Early-Step-6-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/e\/e4\/Stop-Your-Period-Early-Step-6-Version-6.jpg\/v4-728px-Stop-Your-Period-Early-Step-6-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6 喝花草茶。当归根、覆盆子叶、斗篷草、鼠尾草和荠菜泡的茶都可以用来减少经血量或暂停月经。[5]
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/c\/cb\/Stop-Your-Period-Early-Step-7-Version-6.jpg\/v4-460px-Stop-Your-Period-Early-Step-7-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/c\/cb\/Stop-Your-Period-Early-Step-7-Version-6.jpg\/v4-728px-Stop-Your-Period-Early-Step-7-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7 用月事杯。月事杯和月经面条一样,都是靠堵在子宫口来阻止经血流出。但是,月经棉条可以吸收经血,而月事杯则只能盛装经血。一个月事杯可以用12小时,在这期间,你就不用担心侧漏之类的问题了。
方法 2 的 3:

加快出血速度

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  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/2\/20\/Stop-Your-Period-Early-Step-9-Version-4.jpg\/v4-460px-Stop-Your-Period-Early-Step-9-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/2\/20\/Stop-Your-Period-Early-Step-9-Version-4.jpg\/v4-728px-Stop-Your-Period-Early-Step-9-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 按摩子宫。这样可以缓解痛经,而且确实可以帮助经血及时排出。当然按摩的时候,所处环境要舒适,要隐秘,比如浴室或卧室中。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/f\/f7\/Stop-Your-Period-Early-Step-10-Version-4.jpg\/v4-460px-Stop-Your-Period-Early-Step-10-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/f\/f7\/Stop-Your-Period-Early-Step-10-Version-4.jpg\/v4-728px-Stop-Your-Period-Early-Step-10-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 房事高潮时子宫发生痉挛可以帮助经血排出体外,从而加速经期结束。当然了,你和你的伴侣都要有心理准备,因为经期做爱可能比较麻烦。房事的时候,可以在身下垫一条毛巾,或者在浴室里进行,这样就不至于弄得一团糟。
方法 3 的 3:

将月经停止较长一段时间

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    • 要彻底停止月经,也可以去接受手术。这种手术的流程包括切除子宫及子宫内膜。但是这种手术存在风险,而且可能导致怀孕困难或无法怀孕,所以在决定做手术前,一定要仔细向医生了解情况。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/f\/f4\/Stop-Your-Period-Early-Step-12-Version-4.jpg\/v4-460px-Stop-Your-Period-Early-Step-12-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/f\/f4\/Stop-Your-Period-Early-Step-12-Version-4.jpg\/v4-728px-Stop-Your-Period-Early-Step-12-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 保持健康。锻炼总体来说对健康是非常重要的,而健康则能帮助你缩短经期,减少血量。用这种办法缩短经期是最能持久也最无损健康的。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/d\/dc\/Stop-Your-Period-Early-Step-13-Version-4.jpg\/v4-460px-Stop-Your-Period-Early-Step-13-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/d\/dc\/Stop-Your-Period-Early-Step-13-Version-4.jpg\/v4-728px-Stop-Your-Period-Early-Step-13-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 吃避孕药。服用避孕药期间,有21天是吃有避孕功效的药,有1周是吃安慰剂。那一周就是允许你身体来月经的时间。吃激素避孕药是控制月经的一个比较安全的办法,尤其适合那些痛经或经血量大的女性。
    • 如果你哪次不想来月经,就直接跳过安慰剂不吃,而继续吃避孕药。当然这样做会有无法预料的副作用,所以事先一定要找医生商量。
    • 口服避孕药都是处方药。所以服用前一定要先向医生咨询。

小提示

  • 每个女人的身体情况都不一样,月经的情况也不一样,对一个人有用的办法并不一定适用另一个人,所以一定要探索最适合自己的办法。
  • 顺其自然。该来的总会来,这些方法也都是帮助你适当调整一下周期,让你比较舒服、轻松地度过经期。

警告

  • 对经期的曲解是件非常危险的事情。所以在你想要自作主张调整经期时,一定要提醒自己去向医生咨询。

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