时间紧迫而你又有很多事情要做?学习如何在有限时间内合理安排工作,将有效地提高你的工作效率。
步骤
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1
选择工作任务的范围。每次把注意力集中在一类工作任务里,比如家庭作业、家务、整理文档、清洗碗碟等等。
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2
把工作任务罗列出来。一般不超过12项任务。
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3
给每项任务标上重要程度。从任务的价值高低,给任务编上重要性,重要性高的用H表示,重要性中等的用M表示,重要性低的用L表示。
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4
给每项任务标上紧急程度。从任务的截止日期考虑,截止日期近的用H表示,中等的用M表示,远的用L表示。
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5
给每项任务表示所需时间和精力的多少。从所需时间的角度考虑,耗时短的用S表示,中等的用M表示,耗时长的用L表示。一项任务虽然耗时短,但需高度集中注意力的,也应用M表示。
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6
从以上所列的三项指标,比较每项任务。重点关注最重要、最紧急,而耗时最少的人物。
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7清单看起来可能像下面这张图一样:
工作任务排序表
任务
|
重要性
|
紧急程度
|
耗时
|
排序
|
检查家里防烟装置的电池情况
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高
|
中等
|
短
|
|
(再次)观赏《洛基恐怖秀》电影
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低
|
高
|
中等
|
|
支付水电费
|
高
|
高
|
短
|
|
清理冰箱底部
|
中等
|
低
|
短
|
|
理发
|
中等
|
高
|
中等
|
|
重新装饰卧室
|
中等
|
中等
|
长
|
|
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-
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1
排序。
- 将那些重要性最高、最紧急、而耗时最短的工作任务放在一起。
- 根据截止日期远近,给任务排序。
- 不重要、不紧急的事情可以往后拖一拖。
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2将上图排序如下:
工作任务排序表
任务
|
重要性
|
紧急程度
|
耗时
|
排序
|
支付水电费
|
高
|
高
|
短
|
1
|
检查家里防烟装置的电池情况
|
高
|
中等
|
短
|
2
|
理发
|
中等
|
高
|
中等
|
3
|
清理冰箱底部
|
中等
|
低
|
短
|
4
|
重新装饰卧室
|
中等
|
中等
|
长
|
5
|
(再次)观赏《洛基恐怖秀》电影
|
低
|
高
|
中等
|
6
|
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-
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1
调整任务的顺序。如果完成某项任务的时间不够,或者另一项任务的截止日期马上就到了,考虑调整下任务的顺序。
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2
将不同类型的工作任务交替完成。将家庭作业与家务任务交替安排,例如整理了一段时间的文档之后,开始清洗碗碟,这样可以起到调节休息的作用。
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3
完成一项任务后将其在清单上划去。这个动作会让你产生一种成就感,你还可以给自己奖励以获得更大的工作动力。
素材
小提示
- 帮助和教育他人。如果你提前完成了工作,可以帮助或教教你的家人或朋友。你的父母或许还会因此付给你一些劳务费。
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平衡好各个工作很重要。
- 集中注意力工作半小时到一小时时间,然后休息一下,这样效果最好。
- 预留些时间以防有未预料的事情发生。
- 如果两项任务同等重要或同等紧急,考虑先做用时少的任务。
- 如果是学校的功课,考虑先做分值高的或截止日期近的任务。
- 将大任务分解成多个小任务来做。小任务更容易完成。
- 对于费时长需要高度集中注意力的任务,考虑安排一段长时间以便完成任务。
- 将不重要且费时费力的任务,考虑删减掉或延迟做。
- 做的计划要切实可行,不要安排超负荷的任务。
- 安排休息、放松、恢复精力的时间。
- 寻求帮助。将部分任务分配给家人或朋友。
- 用电脑上的文本或表格编辑器做清单,这种方法可以省去手动复制清单的过程。
警告
- 你自己和他人的安全是所有事情当中最重要的事。
- 你的个人生活、幸福感和完整性应该排在清单的最上面。