怎么去除耳朵里的水

人们常常在游泳或者洗澡后发现耳朵进水了，这种情况在夏季尤为常见。虽然耳朵进水通常只会感觉不适，但是如果你没有及时清理干净，或者水未能自己排出去，那么你的外耳和耳道可能发炎、疼痛或者受感染，这也是我们常说的“潜水员耳疾”。好在只要用对方法，我们很容易就能清除耳朵里的水。如果自己在家处理没有效果，并且感觉耳朵很痛，一定要尽快就医。

部分 1 部分 1 的 2:

家用偏方

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{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/1\/1f\/Remove-Water-from-Ears-Step-1-Version-9.jpg\/v4-460px-Remove-Water-from-Ears-Step-1-Version-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/1\/1f\/Remove-Water-from-Ears-Step-1-Version-9.jpg\/v4-728px-Remove-Water-from-Ears-Step-1-Version-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 用等量的按摩酒精和白醋制作清洗溶剂。这个溶剂不仅能帮你去除耳朵里多余的水分，还能预防耳部感染。按照1:1的比例混合按摩酒精和白醋，制作滴耳液。将一茶匙（5ml）的溶剂直接倒进耳朵里，或者用滴管滴进耳朵里。在使用清洗溶剂的时候，你可以请其他成年人帮你将溶剂滴到耳朵里。^{[1]
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Mayo Clinic

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- 这个混合溶液里含有一定量的酸，它能分解耳垢，而这些耳垢可能就是将水堵在耳道里的元凶。因为酒精蒸发很快，所以它能迅速带走耳朵里多余的水分。
- 酒精能让耳朵里的水更快蒸发。
- 这个方法对于易患潜水员耳疾的人很有帮助。
- 耳膜穿孔的话，请不要使用这个办法。
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- 除了运用手掌之外，你还可以运用手指。同样将进了水的耳朵朝下，然后用手指快速地来回戳耳洞。耳朵里的水应该很快就会流出来。但是比起用手指，更推荐使用手掌，因为戳耳洞可能造成耳道感染。如果用手掌没有效果，你想试试手指的话，一定要先把手洗干净，并且指甲不宜过长。
- 补充一点，在空气完全被阻隔，而且手掌向里“推”的时候，顺时针或者逆时针按摩耳朵有一定的帮助。这个动作能帮助冲洗掉湿润的耳垢，并且促进水分流动。如果你因为耳朵进了水，听力受到影响了，这个方法特别实用。
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研究来源}^{[3]
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Cleveland Clinic

前往来源}打开吹风机，调到最低的热风档，或者是冷风档，吹风口对准耳朵，保持在头部30cm之外，不停地吹耳朵，直到感觉水分蒸发。风的温度不能过高，风口也不宜过近，否则你可能会灼伤自己。^{[1]
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Mayo Clinic

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- 你也可以用暖风“扫”耳洞，而不是直接“吹”进去。只要是干燥的暖风经过有水的区域，它便能带走水蒸气。^{[4]
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- 跟之前使用自制的溶剂一样，滴滴耳液的时候，你可以找一个成年人帮忙。
5 用布将耳朵擦干净。歪着头，进了水的一侧在下，用质地柔软的毛巾或者布料小心翼翼地擦干外耳。^{[1]
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Mayo Clinic

前往来源}在擦拭的过程中要注意，不要把毛巾塞进耳朵里，否则你会把耳道里的水推到更深处去。
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- 你可以略过单脚跳的过程，直接把头偏向一侧。
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- 如果你在晚上睡觉的时候感觉到耳朵里有积水，躺下来之后一定要让进了水的耳朵朝下。这样可以让它在你入睡时自己排出来。
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- 咀嚼的时候试着把头偏向进了水的一侧，这能起到一定的辅助作用。
9 打哈欠。打哈欠这个动作有时能戳破耳朵里的“水泡”。任何能影响到耳朵内部的动作都有可能缓解耳朵内部的张力，并且排干水分。如果你感觉耳朵里突然“啪”地通了，或者耳朵里的水在流动，就是这个方法起作用了。和嚼口香糖一样，打哈欠也能释放咽鼓管。
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研究来源}
- 耳内流出黄色、黄绿色、脓样或者恶臭的排泄物
- 拉动外耳的时候，疼痛会加剧
- 听力受损
- 耳道或者耳部瘙痒

部分 2 部分 2 的 2:

防范于未然

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Mayo Clinic

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- 因为耳朵形状各异，所以有些人的耳朵确实比较容易积水。如果你的耳朵常常积水，那你应当格外注意。
{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/6\/68\/Remove-Water-from-Ears-Step-12-Version-3.jpg\/v4-460px-Remove-Water-from-Ears-Step-12-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/6\/68\/Remove-Water-from-Ears-Step-12-Version-3.jpg\/v4-728px-Remove-Water-from-Ears-Step-12-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 不要用棉球清理耳朵。你可能觉得棉签很适合掏耳朵，但是不管是用棉签清理耳垢、异物还是多余的水分，都可能适得其反。棉签很可能会将积水和耳垢推到耳朵深处去，它还可能刮伤耳道，引起疼痛。^{[7]
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研究来源}^{[8]
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Cleveland Clinic

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- 用纸巾清理耳朵内部也有刮伤耳道的风险。
- 如果你想清理耳垢，可以向耳朵里滴几滴矿物油或者婴儿油，它能让耳垢松动。而清洗外耳的时候，则用湿布小心擦拭即可。^{[9]
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  研究来源}
{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/7\/7a\/Remove-Water-from-Ears-Step-13-Version-3.jpg\/v4-460px-Remove-Water-from-Ears-Step-13-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/7\/7a\/Remove-Water-from-Ears-Step-13-Version-3.jpg\/v4-728px-Remove-Water-from-Ears-Step-13-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 耳朵里积了水，不要使用耳塞或者棉球。如果耳朵里有水或者其它物体，在睡觉的时候使用耳塞和棉球其实和使用棉签一样，都会把耳朵里的东西推到更深处去。如果你耳朵痛，或者感觉耳朵里积了水，暂时就不要使用这些降噪产品了。^{[10]
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Mayo Clinic

前往来源}
- 在耳痛停止之前，同样不要使用耳机。

小提示

不要捅或者挠你的内耳，以免引发感染。
将头歪向进了水的一侧，轻轻拉动耳垂，并且跳几下。
侧卧，进了水的一侧向下，然后嚼口香糖。几分钟后，耳朵里的水会流出来的。
用手捏住鼻子，然后用鼻子慢慢呼气。呼气时不要太过用力，以免伤到鼓膜。
擤鼻涕。改变气压通常也有效果。
游泳之后，将头偏向一侧。
上下跳动并轻轻地拉动耳垂。在耳朵附近垫上毛巾，让它吸收流出来的液体。
将头歪向进了水的一侧，如果什么办法都没用，直接去看医生，避免情况恶化。
在许多药店里都能找到酒精含量为95%的滴耳产品，它们是专门用来对付耳朵进水的情况的。它同样需要滴入耳内，但效果非常好。当然它的价格要比单纯使用酒精和水更贵。
摇头10秒钟。

警告

按摩酒精在接触皮肤的时候可能出现暂时性的刺痛感。
按摩酒精只能外用，不能内服。如果不慎内服，马上拨打急救电话。
如果所有办法都不管用，直接去看医生。
单脚跳的时候要当心，小心不要失去平衡。你可以扶着椅子或者围栏保持平衡。
使用这些办法后，不仅耳朵里累积的水会流出来，耳垢也可能会跟着流出来。小心不要让这些液体沾到容易留污渍的布料上。
不要将任何东西塞到耳朵里去。棉签等物品会把耳朵里的东西推到耳道深处，还可能造成皮肤破损，从而引发感染。^{[1]
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Mayo Clinic

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