二十四節気の「白鹿」の由来は何ですか？どのような気候変化が起こるでしょうか?

ホワイトデュー

1. 白鹿節気の時期：

毎年9月7日〜9日

2. 白鹿節気の起源、白鹿節気中の気候の変化、白鹿節気の紹介：

白露 - 気温が下がり始め、天候が涼しくなり、朝には草や木に露が現れます。白露は毎年グレゴリオ暦の9月7日頃に降ります。わが国の古来、白露は3つの段階に分けられていました。「第一段階は雁の到来、第二段階はコウライウグイスの帰還、第三段階は鳥の群れが食料を蓄える」。この節気は、雁やツバメなどの渡り鳥が寒さを避けるために南へ飛び、鳥が冬に備えて干し果物や穀物を蓄え始める時期だと言われています。白鹿は実は涼しい気候の象徴であることがわかります。

白鹿は8月の最初の節気です。露は、気温の低下により地面または地球近くの物体上で水蒸気が凝縮して形成される水滴です。したがって、白鹿は実際には天候が涼しくなったことを示しています。この時期になると、暑い夏が過ぎて涼しい秋が訪れたことがはっきりと感じられるようになります。日中の気温はまだ30度前後ですが、夜は20度前後まで下がり、気温差は10度以上になります。

夏至には陽のエネルギーが最高潮に達し、物事が極限に達すると、陰のエネルギーもこの時期に上昇します。白鹿になると陰気がだんだん重くなり、朝露がどんどん濃くなり、白い水滴の層に凝縮するので、白鹿と呼ばれます。 「初暑の間にはたらきかけの湯に浸かり、白露の間には体を露出させない」という諺があります。この 2 つの文は、初暑の間はまだ暑いので、毎日たらいの湯に浸かる必要があるという意味です。18 日後に白露が来ると、風邪をひかないように体を露出させてはいけません。 「白露は霧を漂わせ、秋分の日には稲が満開になる」という諺もあります。白露の前後に露があれば、遅い稲の実りが豊作になるという意味です。

さらに、中国南部の二十四節気のうち、白鹿は気温が急激に下がり、霧雨が降り始め、日照時間が急に減少するという明らかな特徴があり、夏から秋への季節の移り変わりを深く反映しています。中国南部の白露期の平均気温は、暑さ終息期の気温より約3℃低くなります。ほとんどの地域では、5日間の平均気温が22℃を下回ります。気候学上の四季区分の基準によれば、秋が始まります。中国南部の秋の雨は、主に白露期から霜降期前までの間に降り、岷江と青衣河の中流と下流で最も多く降り、中国南部中央部では比較的少ない。

「白露が多すぎると、毎日道路が雨になる」という民間の​​諺は、白露の日に雨が降るかどうかに基づいて天気を予測することはできません。しかし、白露節の前後には通常、連続した雨天期間があります。さらに、それ以来、中国南部の降雨量は、強度が低く、雨の日が多く、連続して雨が降ることが多いという特徴があります。それに応じて、中国南部の白露期の日照時間は暑さの終わりに比べて約半分に減少し、減少傾向は冬まで続きます。上述の白露期の気候特性は、晩稲の出穂や開花、綿花の繭の発芽に好ましくなく、中稲の収穫や乾燥にも影響を及ぼします。そのため、農業諺には「白露期は天気が晴れ、稲は銀のように白い」という諺があります。白鹿の気候特性を十分に理解し、それに応じた農業対策を講じることによってのみ、秋の雨による被害を軽減、あるいは回避することができる。

一方、雨を利用して水を貯めることも必要です。特に中国南部の東部では、白鹿は穀雨と夏至の後に大雨が降る節気なので、この好機を逃さないようにする必要があります。白露節気は、本当に涼しい季節の始まりです。多くの人は、体を大事にするときに、魚介類や肉類などの栄養のある食べ物の摂取を盲目的に重視しますが、季節的な病気への感受性を無視し、自分自身や家族に損害を与え、勉強や仕事にも影響を及ぼします。ここで、白露節気中に鼻疾患、喘息、気管支疾患を避けるよう、皆さんに思い出していただきたいと思います。特に、身体的なアレルギーによって引き起こされる上記の病気の場合、食生活の調整は慎重に行う必要があります。アレルギーによる気管支喘息の患者は、魚、エビ、魚介類、生、冷製、焼き、煮込み、漬物、辛い、酸っぱい、塩辛い、甘い、脂っこい食べ物を控えるか、食べないようにする必要があります。最も一般的なものは、タチウオ、カニ、エビ、ネギ、菊、ピーマンなどです。ビタミンが豊富で、軽くて消化しやすい食べ物を食べる方が良いでしょう。

現代の医学研究では、塩分の多い食事は気管支の反応性を高める可能性があることが示されています。多くの地域では、喘息の発症率は塩の売り上げに比例しており、喘息患者は塩分の多い食べ物をあまり食べるべきではないことを意味します。食品の特性の中でも、異なる食事は「性質」、「味」、「経絡」、「昇降」、「補瀉」の効果が異なります。異なる特性には異なる機能があり、異なるグループの人々に適します。したがって、誰もが太陽の節気の変化に応じて食生活の構造を調整する必要があります。

3. 白露節気の風習：

福州には「白露節には必ず龍眼を食べなければならない」という伝統がある。白露の日に竜眼を食べると、体に栄養を与える奇跡的な効果があります。この日に竜眼を食べることは、鶏を食べることと同じです。

浙江省温州などでは白露節を祝う風習があります。蒼南、平陽などでは、この日に「十種白」（「三種白」という言い方もある）を集めて、黒骨白羽の鶏（またはアヒル）を煮込みます。食べると体に滋​​養を与え、風（関節炎）を取り除くことができると言われています。白露節にサツマイモを食べると、一年を通して千切りサツマイモや千切りサツマイモをご飯と一緒に食べることで胃酸を抑えることができると信じられており、そのため昔の農家は白露節にサツマイモを食べていました。