怎么在拍照的时候摆姿势

无论是走红毯还是最新的活动中,模特和名人似乎很容易在拍照的时候摆出一个特定的姿势。但事实是,他们可能觉得自己在做的这件事其实很难。以下有一些方法,能帮助你在拍照的时候摆好姿势。

方法 1 的 2:

你需要记住的

  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/5\/5c\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-1.jpg\/v4-460px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/5\/5c\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-1.jpg\/v4-728px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 保持好姿势。除非摄影师告诉你要像Forever 21的橱窗里的模特一样,摆出一些奇怪的、不舒服的姿势,否则就要让自己看起来自信、挺拔。如果你背部挺直、肩膀充分伸展的话,你会看起来更高更瘦。无论你是胖是瘦,如果你想看起来更有线条的话,都需要收腹。
    • 拍摄一些很前卫的照片可能会让你觉得很害羞。如果你拍照的目的是要避免先入为主的概念,你可以使用各种方法。你的摄影师可能会让你摆一些现实生活中不会出现的姿势。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/0\/06\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-2.jpg\/v4-460px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/0\/06\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-2.jpg\/v4-728px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":260,"bigWidth":728,"bigHeight":411,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 想想你在做什么。重要的是要知道你的身体正在摆出什么姿势。照片上的你的姿势就是你的身体语言——无论你做什么,你都会表现出一种身体语言。
    • 作为一个模特你需要看起来很自然——这就是你需要练习的地方。关键是要让你的手臂和腿放松;在平时生活中你的腿和手也不会一直都是直的,所以在镜头前也不要这样!
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/6\/6e\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-4.jpg\/v4-460px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/6\/6e\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-4.jpg\/v4-728px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 和你周围的人沟通。如果你和你的摄影师或导演的关系很融洽的话,你会在拍摄的时候感到更舒服。这会让你更愉快,让你有信心说出自己的想法,并且对你以后的模特工作也有帮助。
    • 除了让工作变得更愉快之外,工作人员也会更喜欢你。他们越喜欢你,就会在以后的模特工作中更多地想到你。他们也有可能会为你推荐另一家公司。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/8\/8f\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-6.jpg\/v4-460px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/8\/8f\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-6.jpg\/v4-728px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":260,"bigWidth":728,"bigHeight":412,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4 让身体摆出“S”形的曲线。除非摄影师有特别指导,否则你在站立时要把重心放在一只脚上;这将使你的身体形成自然的“S”形。
    • 无论你是什么样的体形,这种姿势更像在橱窗里的模特。把臀部摆在适当的位置,想一想模特的曲线和角度。
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/d\/d8\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-7.jpg\/v4-460px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/d\/d8\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-7.jpg\/v4-728px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5 你的手臂和躯干之间要有一些距离。这是显示你腰部曲线的好方法。让你的胳膊稍离开身体并且弯曲。
    • 如果你手放在身体两侧而且双脚并拢的话,你会看起来像胡桃夹子里的玩具娃娃——这样看起来很不自然。
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/6\/6d\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-8.jpg\/v4-460px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/6\/6d\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-8.jpg\/v4-728px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6 只露出手的侧面。不要把手掌或手背都露出来。这是大多数摄影师还遵守的古老的摄影方法。
    • 让手在摄像机前摆出一个最好的角度。应该注意,正对相机的手和手臂要摆出优雅的曲线,手腕向上弯曲。
  7. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/e\/ed\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-5.jpg\/v4-460px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/e\/ed\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-5.jpg\/v4-728px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":260,"bigWidth":728,"bigHeight":411,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7 熟能生巧。在家里研究一些你想要效仿的一些模特杂志照片。这样当你准备拍照的时候,你会感到更自信。同时询问摄影师应该要摆出什么样的姿势。
    • 当你准备的时候,你会知道工作人员试图强调的元素是什么。要认为自己就是一个展示美的机器——你需要强调服装、妆容以及照片的感觉。怎么样让照片更有吸引力呢?就是强调自己、放大自己。
方法 2 的 2:

尝试一些姿势

  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/b\/b1\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-3.jpg\/v4-460px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/b\/b1\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-3.jpg\/v4-728px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":260,"bigWidth":728,"bigHeight":411,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 尝试不同的面部表情。你可以在镜头前有不同的表情。你可以直接面对镜头或者看向一边,可以微笑也可以严肃。同时在拍照的时候尽量不要眨眼!
    • 你不需要有在镜头前的感觉。你完全可以认为自己是在草地上嬉戏——这样会让你更有活力,看起来更有表现力。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/1\/13\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-9.jpg\/v4-460px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/1\/13\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-9.jpg\/v4-728px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":260,"bigWidth":728,"bigHeight":411,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 你只需要摆出要进入镜头的姿势。摄影师只照你的上半身或者你的身体前面可能会有遮挡。
    • 转头看你的肩膀。这很简单,但也很有效果。
    • 把手放在肩膀上或者脸上。但是记住:只显示出你手的侧面!这样会让你的手臂看起来更修长。
    • 略向前倾。如果你做的好的话,这样可以突出你的身体曲线。你不需要用你的整个身体来表现出S形,身体微微前倾就可以做到这一点。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/b\/bb\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-10.jpg\/v4-460px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/b\/bb\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-10.jpg\/v4-728px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":259,"bigWidth":728,"bigHeight":410,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 对全身的姿势有一个掌控。当你全身都会入镜的时候,你需要对全身的姿势有一个掌控。你可以让摄影师帮助你调整姿势。
    • 稍微转身,并把你的手放在你后面的兜里。如果没有兜的话,你可以直接把手放在那个位置上。这样会让你的躯干和手臂之间留有距离。
    • 背部靠墙作为支撑。放松最靠近镜头的腿,脚也可以放松地放在墙上。不要放另一条腿——一般来说,要露出外侧的大腿而不是内侧的。
    • 在你慢慢转身的时候手也要上下移动。全身的镜头是比较困难的,因为你要保持一个恒定和自然的曲线。你也可以把手放在头上,这样会看起来很性感。。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/3\/34\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-11.jpg\/v4-460px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/3\/34\/Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-11.jpg\/v4-728px-Pose-at-a-Photo-Shoot-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":258,"bigWidth":728,"bigHeight":409,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4 在地上拍照。躺或坐在地上和你站着一样,都有很多姿势可以选择。这样你可能会更舒适!
    • 双手放在背后,腿部放松,一条腿可以微微抬起。把你的头向后一点。这样你的身体会看起来非常纤长。
    • 印度式的坐法,一条腿的膝盖抵住胸部。把手放在这条腿上,肩膀和颈部稍微倾斜。双手紧握。
    • 坐在地上。把一只手放在体侧,另一个手放松地搭在膝盖上。另一条腿放松地平放在地上。

小提示

  • 要呼吸!这虽然听起来很简单,但是在你特别紧张的时候很可能会忘了呼吸。拍照片的时候不要屏住呼吸;这样会让你看起来不自然。

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