怎么列一个五年计划

如果你没有详细的计划,想要实现人生目标可不是那么容易的。尽管去思考那么久远的未来看起来很麻烦,但你可以把长期目标拆分成一系列详细步骤,让它们变得更加容易实现。学会为你的五年计划适当分类,并拟出草稿,然后再一步步实现目标。

方法 1 的 3:

分类

  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/1\/16\/Write-a-Five-Year-Plan-Step-1-Version-3.jpg\/v4-460px-Write-a-Five-Year-Plan-Step-1-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/1\/16\/Write-a-Five-Year-Plan-Step-1-Version-3.jpg\/v4-728px-Write-a-Five-Year-Plan-Step-1-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 思考你想要做出怎样的改变。五年计划会包括各种各样的主题,取决于你的性格和想从生活中得到的东西。怎样才能让你的人生更加美好呢?什么才会让你更加快乐?
    • 设想五年后的自己。你会在哪里生活?你会从事什么工作?尽量诚实地面对自我。
    • 可能你现在就过得很开心,对自己的生活十分满意,所以你希望自己的五年计划能让你维持目前的生活。如果是这样,就想想你需要什么来维持你喜欢的这种生活。
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    • 写小说
    • 少看电视
    • 戒烟
    • 组建乐队
    • 多做运动
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    • 存更多钱
    • 拿到硕士学位
    • 升职
    • 开始存养老金
    • 找到另一份工作
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    • 至少跳伞一次
    • 和陌生人约会
    • 徒步旅行
    • 出国旅游
    • 参加音乐节
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    • 生小孩
    • 为孩子的教育存钱
    • 孩子入学
    • 装饰房子
    • 住更大的房子
    • 全家一起旅行
方法 2 的 3:

列出清单

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  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/f\/fb\/Write-a-Five-Year-Plan-Step-7-Version-3.jpg\/v4-460px-Write-a-Five-Year-Plan-Step-7-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/f\/fb\/Write-a-Five-Year-Plan-Step-7-Version-3.jpg\/v4-728px-Write-a-Five-Year-Plan-Step-7-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 找出每一类别下最重要的目标。找出各个类别下对你来说最重要的目标,不要找太多,因为你需要缩小关注范围,仔细思考每一目标下的子目标。
    • 在每张清单上把目标划分为A类、B类或C类目标。A类目标是对你非常重要的目标,是你最想要或最需要达成的事情。C类目标是如果能实现就算不错,但是不实现也无所谓的目标。如果一个目标介于这两者之间,就把它划为B类目标。为了明确自己的优先事项,你需要尽可能诚实面对自己。
    • 或者,你也可以按实现目标需要的时间来划分清单。如果你的清单上有“学习意大利语”和“变得有条理”,你就可以在下周实现其中一个,而另一个则可能需要花相当长的时间。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/2\/20\/Write-a-Five-Year-Plan-Step-8.jpg\/v4-460px-Write-a-Five-Year-Plan-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/2\/20\/Write-a-Five-Year-Plan-Step-8.jpg\/v4-728px-Write-a-Five-Year-Plan-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 为每个A类目标单独列清单。在你找出五年计划中最重要的目标之后,就可以拿出一张新的纸,或者新建一个文档了。单独思考每个目标非常重要,尤其是如果这一目标十分复杂,需要时间来慢慢实现。
    • 比如,“拿到研究生学位”可能是你的重要目标之一,你可以把其它重要目标也各列一张清单。哪怕目标看起来很简单,像是“变得有条理”,你还是应该以同样认真的态度对待它们。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/9\/92\/Write-a-Five-Year-Plan-Step-9.jpg\/v4-460px-Write-a-Five-Year-Plan-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/9\/92\/Write-a-Five-Year-Plan-Step-9.jpg\/v4-728px-Write-a-Five-Year-Plan-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4 为每个目标设立子目标。为了实现变得有条理或者拿到研究生学位的长期目标,你需要做什么呢?怎样才能使你的目标变成现实呢?
    • 你可能需要花点功夫了解一下你需要做些什么,才能把目标变为现实。
  5. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/e\/e8\/Write-a-Five-Year-Plan-Step-10-Version-2.jpg\/v4-460px-Write-a-Five-Year-Plan-Step-10-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/e\/e8\/Write-a-Five-Year-Plan-Step-10-Version-2.jpg\/v4-728px-Write-a-Five-Year-Plan-Step-10-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5 写下每年的目标。设立好子目标后,把它们按照年份来划分,把长期目标划分为一系列能按顺序完成的短期目标。到第一年年末时你需要完成什么来接近目标呢?第二年呢?你今天又能够做什么?
    • 对于有些目标,采取回想的方式可能会很有帮助。设想五年后的自己,然后想象自己需要做些什么才能变成那样。如果你想要拿到硕士学位、找到好工作或是住在靠近山的地方,那么你可以想想在那之前自己需要怎么做。
  6. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/e\/e7\/Write-a-Five-Year-Plan-Step-11-Version-2.jpg\/v4-460px-Write-a-Five-Year-Plan-Step-11-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/e\/e7\/Write-a-Five-Year-Plan-Step-11-Version-2.jpg\/v4-728px-Write-a-Five-Year-Plan-Step-11-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6 缩小关注范围。尽可能把每张清单都写得详细,把目标分解成更加容易实现的小目标。你能做得多好取决于清单的详细程度,以及你的五年计划能给你多少指导。如果你想在未来五年拿到硕士学位,你今年年末应该完成什么呢?这周你怎么做才能离目标更近?你现在又能够做什么?
方法 3 的 3:

完成清单

  1. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/f\/fc\/Write-a-Five-Year-Plan-Step-12-Version-2.jpg\/v4-460px-Write-a-Five-Year-Plan-Step-12-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/f\/fc\/Write-a-Five-Year-Plan-Step-12-Version-2.jpg\/v4-728px-Write-a-Five-Year-Plan-Step-12-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 定好时间。为想完成的任务确定好具体完成时间。如果你想参加马拉松比赛,可能需要一两年时间来准备。不要急急忙忙地去完成任务。
    • 不要气馁,毕竟你是在着手实现长期目标。继续分解大目标,直到它们变成许多可以实现的小目标。设立明智的目标,然后做计划来实现它们。
  2. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/a\/ae\/Write-a-Five-Year-Plan-Step-13-Version-2.jpg\/v4-460px-Write-a-Five-Year-Plan-Step-13-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/a\/ae\/Write-a-Five-Year-Plan-Step-13-Version-2.jpg\/v4-728px-Write-a-Five-Year-Plan-Step-13-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 划掉已完成事项。不要小看这样做的重要性,因为这会让你感觉自己离目标更近了。把写着五年计划的纸张放在自己方便拿的地方,每完成一项任务就划掉一项,会让你很有成就感。
    • 完成任务后,你可以庆祝一番。你正在向人生目标靠近,所以对自己好一点,用一顿丰盛的晚餐犒劳自己,喝点小酒、或是做个spa都行。花点时间庆祝一下。
  3. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/1\/14\/Write-a-Five-Year-Plan-Step-14-Version-2.jpg\/v4-460px-Write-a-Five-Year-Plan-Step-14-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/1\/14\/Write-a-Five-Year-Plan-Step-14-Version-2.jpg\/v4-728px-Write-a-Five-Year-Plan-Step-14-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 注意加上新目标。五年计划应该是动态的目标。工作市场瞬息万变,你的职位越高,就越明白自己需要做些什么。几年前该如何成为一名律师看起来可能还很明确,而在你读了法学院之后,会更加明白自己需要做什么。
    • 定期修改目标清单,并加上自己的新目标。你的五年计划应该考虑到新的信息。这并不是失败,只是表明你懂得更多了,也正在向目标靠近。
  4. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/9\/9b\/Write-a-Five-Year-Plan-Step-15-Version-2.jpg\/v4-460px-Write-a-Five-Year-Plan-Step-15-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/9\/9b\/Write-a-Five-Year-Plan-Step-15-Version-2.jpg\/v4-728px-Write-a-Five-Year-Plan-Step-15-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4 用计划中的重点来应对工作面试。制定五年计划有一个好处。面试官在工作面试的时候,经常会询问你的未来计划。如果你已经有了计划,把具体细节告知面试官能让你看起来像是一个专注、有条理又有明确计划的人。把你想应聘的工作作为计划的一部分能让你在面试中更有胜算。

小提示

  • 实现目标的一个小技巧就是每天把它们重写一遍,将它们深深刻在你的潜意识里。
  • 如果你有了新方法,可以检查一下主要目标和实现A类目标的方法,看看是否对计划有用。必要时,你可以改变主要目标和实现方法。

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