许多夫妻备孕很久却无法如愿怀上宝宝。导致不孕不育的因素有很多,夫妻双方都应该进行生育能力评估。如果女方迟迟不能怀孕,男方可能得测试一下精子数量。精子数量测试可以自行在家中完成,然而如果想得到一份更加完整的评估报告,最好还是抽时间去医院检查。
步骤
方法 1 的 3:
在家中自检
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1
自行在家检测。据统计,自检的准确率在95%左右。[1]
购买检测试卡,手淫射精并用附带的取样杯收集整份精液样本,按照使用说明进行操作。使用前要仔细阅读使用说明,了解该做什么和不该做什么。
- 一般来说,先用取样杯收集精液样本,静置一段时间将样本转移到试卡上,然后读取结果。市面上的精子检测产品多种多样,有些可能还要用到稀释液。
- 检测试卡在大部分药店都有售。
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2
读取结果。通常检测结果应该在10分钟内读取,当然,不同产品可能会有所不同。正常的精子浓度应大于2000万/ml,假如检测结果低于这个数值,就有必要去医院接受全套不孕症检查。[2]
- 有些产品只显示精子数量是正常还是低于正常值,有些可能会有具体数值,仔细阅读使用说明。
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3
到医院咨询专科医生。自检只是检测精子数量是否正常,无法检测其它影响生育的因素。假如怀孕困难,即使自检精子数量正常,也应该去医院咨询医生。自检无法检查以下几项:[3]
- 一次射出多少精液(精液量)
- 活精子的比例(精子成活率)
- 精子活动状态(精子活力)
- 精子的形状(精子形态)
方法 2 的 3:
去医院检查
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1
向医生诉说病史并接受体格检查。告诉医生你对生育能力的担忧,医生会向你询问病史以及家族病史,并且对生殖器进行检查。你可能会被问及性生活及性发育相关问题。[4]
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2
安排精液常规检查。精液常规检查是在显微镜下观察精液样本。实验室检验员、医生或电脑借助网格型计数板来计算出精子数,这是最常见的测试精子数量的方法。请按照医院流程进行操作。[5]
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3
重复检查。许多因素会影响精子检查结果,比如休息不好、精神压力大、环境干扰等等,所以不能以一次的检查结果定好坏,重复检查至少两次。[6]
方法 3 的 3:
收集精液样本
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1
手淫射精到医生提供的容器中。精子测试时,医生会提供一个特备的容器,手淫并将精液射到该容器里。确保盖上盖子以免精液溢出。[7]
- 尽量在医院完成精液样本的收集。有些患者不习惯在医院进行性活动,可以咨询医生是否能将容器带回家中收集精液。问清楚该如何存放样本,以及何时送回医院。
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2
用特制避孕套采集精液。有些医院能提供特制避孕套,性交时戴上收集精液。有人觉得用这种方法比较容易射精。假如在医院感到紧张,这可能会有所帮助。然而并不是每个医院都能提供这种特制避孕套,请向医生咨询。[8]
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3
避免各种不当操作。收集精液样本的过程中可能会出现各种不当操作,向医生咨询如何正确收集样本。尽量遵循以下几点:
- 收集精液样本前先洗澡洗手。
- 不要使用润滑油,润滑油会干扰精子的运动。此外,有些润滑油含有杀精成分,可能会破坏精液样本。
- 收集精液样本前要禁欲至少2天,但也不能禁欲太久,不要超过10天。
- 收集精液样本前10天避免接触烟、酒、药物。
- 确保收集到了全部的精液。若有遗漏,隔天再试。[9]
小提示
- 若想通过改变生活方式来改善精子数量,大约三个月会看到结果。身体需要10-11周来产生精子。[10]
- 如果不孕不育并非精子数量少引起的,那就需要做其它测试。向医生咨询激素测试、尿液分析、活检、抗体测试或超声检查。[11]