怎么清理整间屋子的灰尘

清理整间屋子的灰尘是个大工程，但是能改善你呼吸的空气质量。记得要一间间房打扫，而且要从上往下打扫。这样即使灰尘在打扫期间飘扬掉落，也不会弄脏你已经打扫过的地方。

部分 1 部分 1 的 4:

前期准备

{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/6\/64\/Dust-Your-Entire-House-Step-1-Version-3.jpg\/v4-460px-Dust-Your-Entire-House-Step-1-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/6\/64\/Dust-Your-Entire-House-Step-1-Version-3.jpg\/v4-728px-Dust-Your-Entire-House-Step-1-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 清除房间里的杂物。把家里所有杂物清除干净，好让接下来的打扫过程更简单和有效率。比如说，清除堆积在桌子或流理台上的东西，把堆在地板、沙发和椅子上的零散物品收好。^{[1]
X
研究来源}
- 为了方便打扫，一次只专注一间房。打扫完一间房后，再把个别东西擦拭干净，放回房间。
{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/e\/eb\/Dust-Your-Entire-House-Step-2-Version-3.jpg\/v4-460px-Dust-Your-Entire-House-Step-2-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/e\/eb\/Dust-Your-Entire-House-Step-2-Version-3.jpg\/v4-728px-Dust-Your-Entire-House-Step-2-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 把房里的织物带到外面抖掉灰尘。打扫房间之前，先把亚麻织品、枕头、地毯或软垫带到屋外，用力翻抖，把吸附在这些柔软表面的灰尘抖落干净，之后打扫房间就会更轻松。^{[2]
X
研究来源}
- 试着用枕头和软垫用力互相拍打，抖出藏在深处的灰尘。
- 如果你很久没有打扫，不妨将这些织物放进洗衣机清洗或者用吸尘机清扫一遍，然后再放回房间。
{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/1\/14\/Dust-Your-Entire-House-Step-3-Version-3.jpg\/v4-460px-Dust-Your-Entire-House-Step-3-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/1\/14\/Dust-Your-Entire-House-Step-3-Version-3.jpg\/v4-728px-Dust-Your-Entire-House-Step-3-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 更换吸尘机和空调的滤网，好过滤掉漂浮在空中的灰尘。开始打扫之前，给空调的通风孔换上新滤网，以捕捉飘到空中的灰尘。你也必须清洁或更换吸尘机的滤网（如有），好让吸尘机之后可以吸掉尽可能多的灰尘。^{[3]
X
研究来源}
- 即使你已经尽力吸尘了，打扫的过程中还是会有许多灰尘飘扬到空中，所以一定要更换空调滤网。
小提示：安装附有高效空气过滤器的空气净化器，加上定期打扫，就能大大减少日后屋子里累积的灰尘。^{[4]
X
可靠来源

MedlinePlus

前往来源}

部分 2 部分 2 的 4:

清洁天花板和墙壁

{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/c\/cf\/Dust-Your-Entire-House-Step-4-Version-4.jpg\/v4-460px-Dust-Your-Entire-House-Step-4-Version-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/c\/cf\/Dust-Your-Entire-House-Step-4-Version-4.jpg\/v4-728px-Dust-Your-Entire-House-Step-4-Version-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 用扫把或吸尘机清扫天花板上的灰尘。用长柄扫把或是给吸尘机接上刷头，以平稳顺畅的动作打扫天花板。从房间一端打扫到另一端。即使天花板看起来很干净，实际还是有许多小颗粒，之后可能会飘下来，而有纹理的天花板更是特别容易藏灰尘。^{[5]
X
研究来源}
- 如果吸尘机的刷头或扫把无法够到天花板，你可能需要站在结实的梯凳或人字梯上。爬上去的时候要非常小心，只能站在坚固结实的梯子或凳子上。不要爬到不是设计给人站的家具上。
- 警告：如果是老房子，除非已经测试过天花板，确认它不含石棉，否则不要擅自清洁天花板。^{[6]
  X
  研究来源}
小提示：一定要从上往下打扫。灰尘会在打扫过程中掉落到房里的台面和地板上。如果先清洁这些表面，它们一定会再次被弄脏。
{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/f\/f2\/Dust-Your-Entire-House-Step-5-Version-3.jpg\/v4-460px-Dust-Your-Entire-House-Step-5-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/f\/f2\/Dust-Your-Entire-House-Step-5-Version-3.jpg\/v4-728px-Dust-Your-Entire-House-Step-5-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 擦拭房里的灯具、吊扇和通风口。用超细纤维掸子或打湿干净的超细纤维布，然后擦拭灯、吊扇叶片和通风口。如果这些东西非常脏，不妨先用吸尘机打扫一遍，再用布擦拭干净。^{[7]
X
研究来源}
- 将抹布折成4等分，每次弄脏一面后就换新一面继续擦，等到整块布都脏了后，再换上新的抹布。
- 不要用鸡毛掸子，它们只会把灰尘弄得到处都是。^{[8]
  X
  研究来源}
专家提示
Ashley Matuska
专业清洁人员 Ashley Matuska是美国科罗拉多州丹佛市注重可持续发展的清洁公司Dashing Maids的所有者和创始人。她从事清洁行业已经超过5年。 Ashley Matuska
专业清洁人员
专家建议：用超细纤维布擦拭你可以轻松够到的东西，用杆子长或可延长的掸子打扫难以够到的地方，比如书架顶端、风扇叶片或灯具。
{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/3\/3a\/Dust-Your-Entire-House-Step-6-Version-3.jpg\/v4-460px-Dust-Your-Entire-House-Step-6-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/3\/3a\/Dust-Your-Entire-House-Step-6-Version-3.jpg\/v4-728px-Dust-Your-Entire-House-Step-6-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 用湿布擦拭墙壁、门和门框。擦拭墙壁看起来是个大工程，但是可以清除许多看不到的灰尘。门框、门的顶端、侧边和正面都不能忽略。要特别注意角落和缝隙、镶边装饰或天花线。^{[9]
X
研究来源}
- 你也可以不用湿布，给吸尘机接上刷头打扫这些地方。
{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/7\/7e\/Dust-Your-Entire-House-Step-7-Version-3.jpg\/v4-460px-Dust-Your-Entire-House-Step-7-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/7\/7e\/Dust-Your-Entire-House-Step-7-Version-3.jpg\/v4-728px-Dust-Your-Entire-House-Step-7-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4 擦拭窗户和窗台板。用玻璃清洁剂和干净的布擦拭窗户上的玻璃，之后可以用橡皮刮水刷擦一遍，避免在玻璃上留下水痕。最后用湿布或掸子清洁窗户周围的所有地方，包括窗台板、百叶窗、纱网和遮板。^{[10]
X
研究来源}
- 用干的大号漆刷清洁纱窗。^{[11]
  X
  研究来源}
- 想要清洁百叶窗，首先将它们紧紧闭合，然后从上往下横向擦拭。将百叶窗翻面，再重复上述步骤。^{[12]
  X
  研究来源}
{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/7\/7e\/Dust-Your-Entire-House-Step-8-Version-3.jpg\/v4-460px-Dust-Your-Entire-House-Step-8-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/7\/7e\/Dust-Your-Entire-House-Step-8-Version-3.jpg\/v4-728px-Dust-Your-Entire-House-Step-8-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5 清理和擦拭所有表面。尽量把房内所有架子、桌子、流理台或其它表面上的东西一一取下来。用超细纤维布或掸子擦掉灰尘，将这些物品逐个擦拭干净再归回原位。^{[13]
X
研究来源}
- 没有把这些东西取下来就直接擦拭灰尘是很难打扫干净的。需要花费的时间也更长，因为你必须格外小心，以免在打扫过程中打翻它们。
- 别忘了清洁电器和大型家具的顶端，比如冰箱或高大的书柜。

部分 3 部分 3 的 4:

清洁个别物品

{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/0\/04\/Dust-Your-Entire-House-Step-9-Version-3.jpg\/v4-460px-Dust-Your-Entire-House-Step-9-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/0\/04\/Dust-Your-Entire-House-Step-9-Version-3.jpg\/v4-728px-Dust-Your-Entire-House-Step-9-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 用超细纤维布擦拭大部分装饰品和其它物品。手边备几条干的和湿的超细纤维布。如果是可以见水的物品，比如陶瓷花瓶，那就用湿的超细纤维布擦拭。至于不能见水的物品，比如书本、皮制品或其它精致物品，那就用干的超细纤维布擦拭。^{[14]
X
研究来源}
- 记得用湿布擦拭所有室内盆栽的叶子。堆积在盆栽上的灰尘会堵住叶子上的气孔，导致它们无法有效地滤掉空气中的二氧化碳。^{[15]
  X
  研究来源}
{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/3\/3b\/Dust-Your-Entire-House-Step-10-Version-3.jpg\/v4-460px-Dust-Your-Entire-House-Step-10-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/3\/3b\/Dust-Your-Entire-House-Step-10-Version-3.jpg\/v4-728px-Dust-Your-Entire-House-Step-10-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 用压缩空气和吸尘机打扫电子设备。用干布擦拭电子设备的外侧，然后用装了刷头的吸尘机吸掉堆积在通风口或电源线周围的灰尘。最后用一罐压缩空气吹掉藏在缝隙处的灰尘和碎屑，比如键盘按键之间的空隙。^{[16]
X
研究来源}
- 清洁电子设备之前，一定要先拔掉电源。
- 用干的超细纤维布或干衣纸擦拭电子设备的屏幕，包括电视机屏幕。干衣纸有助于消除静电，避免灰尘黏附。^{[17]
  X
  研究来源}
{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/5\/59\/Dust-Your-Entire-House-Step-11-Version-3.jpg\/v4-460px-Dust-Your-Entire-House-Step-11-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/5\/59\/Dust-Your-Entire-House-Step-11-Version-3.jpg\/v4-728px-Dust-Your-Entire-House-Step-11-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 用干的刷子扫掉堆积在缝隙处和小巧易碎物品上的灰尘。如果房间有小雕像，带有精致雕刻或造型设计的装饰品，或是其它难以用布擦拭的物品，可以用漆刷小心地扫掉灰尘。将边缘的刷毛深入缝隙处，扫掉抹布够不到的灰尘。^{[18]
X
研究来源}
- 之前用来清洁纱窗的漆刷现在也可以派上用场！之后用手掸扫掉黏附在刷毛上的灰尘。
{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/f\/fd\/Dust-Your-Entire-House-Step-12-Version-3.jpg\/v4-460px-Dust-Your-Entire-House-Step-12-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/f\/fd\/Dust-Your-Entire-House-Step-12-Version-3.jpg\/v4-728px-Dust-Your-Entire-House-Step-12-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4 清洗织物和毛绒玩具。尽量将寝具、窗帘、毛绒玩具、沙发套或其它可以放进洗衣机洗的织物通通洗一遍。这些柔软的织物藏匿许多灰尘，好好清洗一番可以去除大量灰尘。^{[19]
X
研究来源}
- 如果窗帘无法清洗，那就用装上刷头的吸尘机打扫一遍。
- 用烘干机烘干织物，或是挂起来晾干。把整个房间打扫干净后才把它们放回房间，否则可能会在清洁过程中再次沾染灰尘。
{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/4\/4d\/Dust-Your-Entire-House-Step-13-Version-3.jpg\/v4-460px-Dust-Your-Entire-House-Step-13-Version-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/4\/4d\/Dust-Your-Entire-House-Step-13-Version-3.jpg\/v4-728px-Dust-Your-Entire-House-Step-13-Version-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5 用吸尘机打扫房间里带软垫的家具。如果房间有软垫座椅、沙发、床垫或其它不容易清洗的软垫家具，那就给吸尘机装上刷头打扫这些表面。别忘了深入打扫容易藏灰尘的缝隙处。^{[20]
X
研究来源}
- 记得移开家具上的软垫，用吸尘机打扫家具底下。

部分 4 部分 4 的 4:

完成打扫工作

{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/e\/e3\/Dust-Your-Entire-House-Step-14-Version-2.jpg\/v4-460px-Dust-Your-Entire-House-Step-14-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/e\/e3\/Dust-Your-Entire-House-Step-14-Version-2.jpg\/v4-728px-Dust-Your-Entire-House-Step-14-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 移开家具和电器，清除它们底下的灰尘。把整个房间打扫干净后，别忘了家具底下还藏有灰尘。如果可以，把家具移开，用吸尘机或扫把彻底打扫一遍。如果无法移开家具，那就给吸尘机接上延长杆，尽量深入家具底下吸尘。^{[21]
X
研究来源}
- 如果家里有许多笨重的家具，不妨找个人来帮你。
{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/0\/04\/Dust-Your-Entire-House-Step-15-Version-2.jpg\/v4-460px-Dust-Your-Entire-House-Step-15-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/0\/04\/Dust-Your-Entire-House-Step-15-Version-2.jpg\/v4-728px-Dust-Your-Entire-House-Step-15-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 擦拭护壁板。灰尘很可能堆积在墙壁底部的镶边装饰。打湿超细纤维布，沿着镶边装饰擦拭一遍，清除黏附在上面的灰尘。^{[22]
X
研究来源}
- 如果护壁板非常脏，将多功能清洁剂喷在一块布上，然后擦拭护壁板。
小提示：用神奇清洁海绵可以轻松去掉护壁板上的划痕。
{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/2\/2a\/Dust-Your-Entire-House-Step-16-Version-2.jpg\/v4-460px-Dust-Your-Entire-House-Step-16-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/2\/2a\/Dust-Your-Entire-House-Step-16-Version-2.jpg\/v4-728px-Dust-Your-Entire-House-Step-16-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 用吸尘机清洁地毯和毛毯。即使你已经抖过地毯，纤维深处可能还藏有灰尘。房间里的地毯也必须用吸尘机彻底打扫一遍，吸走在之前的打扫过程中掉落的灰尘。^{[23]
X
研究来源}
- 如果没有吸尘机，也可以用扫把打扫地毯和毛毯，不过除尘效果不如吸尘机。
{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/c\/ce\/Dust-Your-Entire-House-Step-17-Version-2.jpg\/v4-460px-Dust-Your-Entire-House-Step-17-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/c\/ce\/Dust-Your-Entire-House-Step-17-Version-2.jpg\/v4-728px-Dust-Your-Entire-House-Step-17-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4 扫地和拖地。为了避免灰尘再次飘到空中，用扫把轻轻地打扫地板。然后用拖把擦一遍，清除残留的灰尘。
- 除尘拖把最适合用来除尘，不过你也可以使用手边有的任何拖把。
{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/d\/dd\/Dust-Your-Entire-House-Step-18-Version-2.jpg\/v4-460px-Dust-Your-Entire-House-Step-18-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/d\/dd\/Dust-Your-Entire-House-Step-18-Version-2.jpg\/v4-728px-Dust-Your-Entire-House-Step-18-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5 把所有物品归回原处。将房间从上往下打扫一遍后，最后只需要将所有东西放回原位。把家具搬回原位，更换毛毯、窗帘和其它织物，将小物品放回架子上。
- 给家里每间房重复上述过程。之后就能坐下来，享受干净无尘的环境！