如果不保持良好的卫生习惯,不注意阴茎卫生和性健康,就可能会出现发炎,感染或异味等健康问题。[1]X
可靠来源
National Health Service (UK)
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在性生活后清洗阴茎可以减少男性罹患性病的风险。[2]X
可靠来源
FamilyDoctor.org
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对于接受过包皮环切和未接受包皮环切的男性而言,其阴茎的清洁方法可能会略有不同,但究其本质,两者并无大的区别。学习如何正确清洗阴茎,以便保持最佳的健康状态和清洁效果。
步骤
方法 1 的 2:
清洗未环切的阴茎
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1
选用温和的肥皂。许多肥皂所含有的香料可能会刺激敏感皮肤,还有些肥皂则含有刺激性强的清洁物质,不适合用来清洗生殖器。想要取得最佳清洁效果,请选用温和无香的身体皂(换而言之,请不要选择洗手皂)。[3]X
可靠来源
National Health Service (UK)
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3
清洗阴茎。用选好的温和无香型肥皂在手上搓出泡沫,然后将其涂在睾丸和阴茎轴上。清洗未环切的阴茎时切记要清洗包皮内侧。[5]X
可靠来源
National Health Service (UK)
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轻轻地将包皮推至底端。切忌无限度地拉扯包皮,以免伤及阴茎,产生瘢痕组织。[6]X研究来源
将肥皂涂在包皮内侧,然后仔细清洗掉泡沫和遗留的秽物。[7]X研究来源
将包皮推回原处。[8]X研究来源
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4
保持阴茎清洁。个人卫生固然重要,但医生并不建议过于频繁地清洗阴茎。过度清洗阴茎,尤其是使用肥皂和沐浴露,可能会造成疼痛和发炎。[9]X
可靠来源
National Health Service (UK)
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沐浴后请仔细擦干阴茎。在睾丸上涂滑石粉和爽身粉的男士请不要将其抹到阴茎上。滑石粉进入包皮会造成发炎和不适感。[10]X
可靠来源
National Health Service (UK)
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使用滑石粉的男士可以考虑将其替换为玉米淀粉制成的爽身粉。滑石粉和卵巢癌之间可能有一定的关联,[11]X
可靠来源
American Cancer Society
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阴茎上涂有滑石粉的男性若与女性发生阴道交,可能会给对方的健康带来风险。
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1
使用温和的肥皂。即便没有包皮,也请尽量使用不会刺激阴茎的肥皂。选择温和无香的肥皂或沐浴露。[15]X
可靠来源
National Health Service (UK)
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3
清洗阴茎。用温和无香的肥皂在手中搓出泡沫,然后涂在睾丸,阴茎轴,阴茎根部以及龟头下方。即便没有包皮,也要认真清洗龟头下方,因为汗液,细菌和污垢仍有可能积聚于此。[17]X
可靠来源
National Health Service (UK)
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在没有包皮的情况下,你只需用肥皂清洗阴茎,然后在淋浴或泡澡的时候仔细清洗掉肥皂泡即可。
洗澡后仔细擦干阴茎。理论上讲,涂抹滑石粉或爽身粉并无大碍,但你仍需注意,不要让滑石粉进入尿道,或者造成皮肤过敏。[18]X
可靠来源
National Health Service (UK)
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