怎么登录Facebook

登录Facebook很简单。你只用访问Facebook网站或在iPhone、iPad或安卓设备上打开Facebook应用程序。然后，输入注册帐户时使用的手机号码或电子邮件地址，以及设置的密码。如果在登录时还是遇到了问题，我们将指导你尝试完成一些疑难排除步骤，包括重设密码和更新用来注册的联系信息。

须知事项

• 在电脑的任何浏览器中访问Facebook主页，输入你的登录信息并登录。
• 要在移动设备上登录，启动应用程序，然后输入电子邮件地址或手机号码以及密码。
• 如果在登录时遇到问题，请访问 https://www.facebook.com/login/identify ，然后按照说明进行操作。

步骤

使用手机或平板电脑

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/c\/cb\/Log-in-to-Facebook-Step-6-Version-5.jpg\/v4-460px-Log-in-to-Facebook-Step-6-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/c\/cb\/Log-in-to-Facebook-Step-6-Version-5.jpg\/v4-728px-Log-in-to-Facebook-Step-6-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 下载Facebook的应用程序。几乎所有的移动设备都可以从各自的应用商店下载Facebook应用程序。这款应用程序让你能直接登录Facebook而无需使用浏览器。
   • 在iPhone或iPad上，打开App Store并搜索Facebook，然后点击获取以下载并安装应用程序。
   • 在安卓手机或平板电脑上，启动Google Play商店并搜索Facebook。点击安装以开始下载并安装过程。
   • 如果不想使用应用程序，你也可以在手机浏览器中访问Facebook的移动页面https://www.facebook.com 。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/0\/0e\/Log-in-to-Facebook-Step-7-Version-5.jpg\/v4-460px-Log-in-to-Facebook-Step-7-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/0\/0e\/Log-in-to-Facebook-Step-7-Version-5.jpg\/v4-728px-Log-in-to-Facebook-Step-7-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 打开Facebook应用程序。在手机主屏幕上找到应用程序并点击打开它。应用程序的图标看起来像是蓝色背景上的一个白色小写字母f。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/7\/72\/Log-in-to-Facebook-Step-8-Version-2.jpg\/v4-460px-Log-in-to-Facebook-Step-8-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/7\/72\/Log-in-to-Facebook-Step-8-Version-2.jpg\/v4-728px-Log-in-to-Facebook-Step-8-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 输入电子邮件地址或手机号码。一旦打开应用程序，它就会提示你输入登录信息。输入你用来创建帐户的电子邮件地址或手机号码。^[1]
   • 如果你已经注册了一个Facebook用户名，那么也可以直接输入该用户名。
   • 首次登录应用程序时，它会提示你激活一键登录。这样，下次在设备上打开Facebook时，你就可以通过点击自己的名字或个人资料图片来登录。^[2]
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/7\/77\/Log-in-to-Facebook-Step-4-Version-7.jpg\/v4-460px-Log-in-to-Facebook-Step-4-Version-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/7\/77\/Log-in-to-Facebook-Step-4-Version-7.jpg\/v4-728px-Log-in-to-Facebook-Step-4-Version-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4 输入密码。接下来在密码文本字段中输入密码。^[3] 如果忘记了密码，那就改为点击忘记密码？ 链接。
   • 如果你忘记了密码，则可以要求将密码重置验证码或链接发送到自己的手机或电子邮件地址。
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/c\/cb\/Log-in-to-Facebook-Step-9-Version-2.jpg\/v4-460px-Log-in-to-Facebook-Step-9-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/c\/cb\/Log-in-to-Facebook-Step-9-Version-2.jpg\/v4-728px-Log-in-to-Facebook-Step-9-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5 点击登录。点击后，你就会登录自己的Facebook帐户！^[4]

使用电脑

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/0\/0e\/Log-in-to-Facebook-Step-1-Version-6.jpg\/v4-460px-Log-in-to-Facebook-Step-1-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/0\/0e\/Log-in-to-Facebook-Step-1-Version-6.jpg\/v4-728px-Log-in-to-Facebook-Step-1-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 打开Facebook主页。在你喜欢的浏览器中，访问 http://www.facebook.com 。如果没有登录过，你会看到欢迎界面。^[5]
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/0\/0b\/Log-in-to-Facebook-Step-2-Version-6.jpg\/v4-460px-Log-in-to-Facebook-Step-2-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/0\/0b\/Log-in-to-Facebook-Step-2-Version-6.jpg\/v4-728px-Log-in-to-Facebook-Step-2-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 输入你的电子邮件地址或手机号码。如果还没有登录，你会在页面的右侧看到一个方框，让你提供登录信息。在顶部的文本字段中，输入你用来注册Facebook的电子邮件地址或手机号码。^[6]
   • 如果你为自己的Facebook帐户设置了用户名，那么也可以改为输入该用户名。
   • 如果你还没有Facebook帐户，那就点击登录框底部的创建新帐户，以便开始设置帐户的过程。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/9\/9c\/Log-in-to-Facebook-Step-3-Version-6.jpg\/v4-460px-Log-in-to-Facebook-Step-3-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/9\/9c\/Log-in-to-Facebook-Step-3-Version-6.jpg\/v4-728px-Log-in-to-Facebook-Step-3-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 输入密码。你要输入之前设置的密码才能登录。^[7] 如果忘记了密码，那就点击登录字段下方的忘记密码？链接。
   • 忘记密码？链接将提示你输入在设置帐户时使用的电子邮件地址或手机号码。在找回帐户时，你可以要求把密码重置验证码发送到电子邮件地址或手机号码。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/2\/2f\/Log-in-to-Facebook-Step-5-Version-6.jpg\/v4-460px-Log-in-to-Facebook-Step-5-Version-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/2\/2f\/Log-in-to-Facebook-Step-5-Version-6.jpg\/v4-728px-Log-in-to-Facebook-Step-5-Version-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4 点击登录。你会被直接带到动态消息。如果启用了登录验证，那么你还得输入Facebook发送到你手机或电子邮件地址的验证码。^[8]
   • 如果是使用自己的电脑，你可以在登录时勾选“保持我的登录状态”或“记住我”选项。这样就能在以后绕过登录过程，直接进入动态消息。如果是在公共或共享电脑上，出于保护隐私的考虑，最好不要勾选这个选项。
   • 浏览器也可能让你选择保存自己的登录信息。

疑难排除

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/1\/14\/Log-in-to-Facebook-Step-10.jpg\/v4-460px-Log-in-to-Facebook-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/1\/14\/Log-in-to-Facebook-Step-10.jpg\/v4-728px-Log-in-to-Facebook-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 如果你找不到Facebook发来的验证电子邮件，记得查看一下垃圾邮件文件夹。如果你使用的电子邮件地址来注册Facebook，首次登录前会让你验证自己的电子邮件地址。如果你在登录时没有收到验证电子邮件，记得在垃圾邮件文件夹中看看它是否在那里。^[9]
   • 如果你是使用Gmail帐户注册的，那么验证电子邮件可能被归类到了社交文件夹里。点击收件箱顶部的社交标签，点击页面左侧类别菜单中的“社交”也能打开这个文件夹。
   • 一旦找到了验证电子邮件，点击电子邮件中的链接，以便确认你的电子邮件地址。然后，你应该就能登录了。
   • 你也可以在帐户确认页面中点击重新发送电子邮件，让Facebook再重新发送一次验证电子邮件。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/1\/1c\/Log-in-to-Facebook-Step-11.jpg\/v4-460px-Log-in-to-Facebook-Step-11.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/1\/1c\/Log-in-to-Facebook-Step-11.jpg\/v4-728px-Log-in-to-Facebook-Step-11.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":344,"bigWidth":728,"bigHeight":545,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 如果你输错了电子邮件地址，务必要更改为正确的电子邮件地址。如果你根本没有收到确认电子邮件，有可能是你输错了电子邮件地址。要进行更改，请尝试以下方法：^[10]
   • 访问 facebook.com/confirmemail.php 。系统会提示你输入用于注册的电子邮件地址和密码。这样会把你带到帐户确认屏幕。点击更新联系信息，输入你要用于登录的电子邮件地址或手机号码，然后点击添加。
   • 如果使用的移动应用程序，那就打开Facebook并点击更改电子邮件地址，输入正确的地址，然后点击提交或继续。
   • 查找验证电子邮件。一旦更新后的电子邮件地址通过了验证，你就能用它来登录了。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/8\/80\/Log-in-to-Facebook-Step-12.jpg\/v4-460px-Log-in-to-Facebook-Step-12.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/8\/80\/Log-in-to-Facebook-Step-12.jpg\/v4-728px-Log-in-to-Facebook-Step-12.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 如果没有收到，那就让Facebook给你重新发送短信验证码。如果你在注册时使用的手机号码而不是电子邮件地址，那在首次尝试登录时，你会收到一条包含验证码的短信。如果没有收到短信，试着让Facebook给你发送一条新短信。
   • 如果是在电脑上，访问 facebook.com/confirmemail.php 并点击重新发送短信。^[11]
   • 如果使用的Facebook应用程序，输入登录信息以打开帐户确认屏幕。点击重新发送短信。^[12]
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/9\/9f\/Log-in-to-Facebook-Step-13.jpg\/v4-460px-Log-in-to-Facebook-Step-13.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/9\/9f\/Log-in-to-Facebook-Step-13.jpg\/v4-728px-Log-in-to-Facebook-Step-13.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":346,"bigWidth":728,"bigHeight":547,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4 如果你输错了手机号码，请更新号码。如果还是没收到确认短信，那可能是你输错了手机号码。要进行更改，请尝试以下方法：
   • 在电脑上，访问 https://www.facebook.com/confirmemail.php ，看看你在创建帐户时使用的哪个号码。点击更新联系信息，然后输入正确的号码并点击添加。^[13]
   • 如果用的是手机应用程序，那就在应用程序的主屏幕上点击你的新帐户进行登录，然后在帐户确认屏幕上查看你输入的手机号码。向下滚动，点击更改手机号码，然后输入正确的号码。点击继续。^[14]
   • 如果还是没收到验证短信，那就尝试改为用电子邮件地址来更新联系信息。你可以在facebook.com/confirmemail.php 页面或应用程序中的帐户确认屏幕中进行操作。
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/6\/67\/Log-in-to-Facebook-Step-14.jpg\/v4-460px-Log-in-to-Facebook-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/6\/67\/Log-in-to-Facebook-Step-14.jpg\/v4-728px-Log-in-to-Facebook-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5 尝试用另一种联系方法来登录旧帐户。如果没法登录已经验证过的旧Facebook帐户，不妨试试用与帐户关联的其他手机号码或电子邮件地址来登录。如果你不确定关联了什么联系信息，或者忘记了密码，请试试下面的方法：^[15]
   • 在浏览器中访问 facebook.com/login/identify 。
   • 输入你认为可能与帐户关联的电子邮件地址或手机号码。
   • 确保出现的帐户是你的。否则，请点击不是你？并尝试用其他手机号码或电子邮件地址进行搜索。
   • 选择其中一种方法来重置登录密码。比如，发送包含密码重置验证码的电子邮件或短信。或者，如果你的Facebook个人资料与Gmail帐户关联，那就可以通过Google帐户登录，然后要求发送一个重置链接。
6. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/9\/9e\/Log-in-to-Facebook-Step-15.jpg\/v4-460px-Log-in-to-Facebook-Step-15.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/9\/9e\/Log-in-to-Facebook-Step-15.jpg\/v4-728px-Log-in-to-Facebook-Step-15.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 6 如果你忘记了密码，请要求重新设置密码。要是忘记了密码，你可以通过几种不同的方法来进行重置。一种简单的方法是在Facebook的登录屏幕上点击忘记密码？或忘记帐户？链接。你可以在那里按照说明重新设置密码。此外，你也可以：
   • 在浏览器中打开 https://www.facebook.com/login/identify ，然后输入你用于注册帐户的电子邮件地址、手机号码或用户名。点击搜索并按照说明重置密码。^[16]
   • 在Facebook应用程序中，点击登录屏幕中的忘记密码？。^[17] 如果是在iPad应用程序中，那就得依次点击需要帮助？和忘记密码？^[18] 你可以在那里输入用户名、电子邮件地址或密码，然后点击搜索。按照说明获取密码重置链接。
7. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/d\/d3\/Log-in-to-Facebook-Step-16.jpg\/v4-460px-Log-in-to-Facebook-Step-16.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/d\/d3\/Log-in-to-Facebook-Step-16.jpg\/v4-728px-Log-in-to-Facebook-Step-16.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 7 登录好友的帐户，尝试恢复你的帐户。如果这些方法都不奏效，你可以登录一个有效的帐户（要么是你名下的其他帐户，要么是朋友或家人的帐户），然后尝试恢复无法登录的旧Facebook帐户。访问你想恢复的旧帐户的个人资料，然后执行以下操作：^[19]
   • 点击帐户封面照片下的•••。
   • 选择寻求支持或举报个人资料或（在某些版本的应用程序中）举报个人资料。
   • 点击其他事项，然后点击下一步。
   • 选择恢复此帐户并按照屏幕说明进行操作。
8. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/9\/91\/Log-in-to-Facebook-Step-17.jpg\/v4-460px-Log-in-to-Facebook-Step-17.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/9\/91\/Log-in-to-Facebook-Step-17.jpg\/v4-728px-Log-in-to-Facebook-Step-17.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 8 如果你的帐户已被禁用，则可以进行申诉。如果Facebook由于某种原因封禁了你的帐户，那么在问题得到解决之前，你将无法再次登录。^[20] 要进行申述并尝试恢复你的帐户以便再次登录，请访问 https://www.facebook.com/help/contact/260749603972907 并按照页面上的说明进行操作。