怎么治疗毛孔角化病

毛孔角化病 (KP) 是一种遗传性皮肤病，全世界40%的人口都深受其害。角化病的症状就是皮肤上出现成片的红色小丘疹，它常常出现在上臂，大腿，臀部，一般不出现在脸上。虽然无法完全治愈角化病，但是还会可以采取一些措施来减轻症状的。详情请见下文。

方法 1 的 2:

直接处理皮肤

{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/6\/6c\/Treat-Keratosis-Pilaris-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Treat-Keratosis-Pilaris-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/6\/6c\/Treat-Keratosis-Pilaris-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Treat-Keratosis-Pilaris-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":306,"bigWidth":728,"bigHeight":484,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 使用润肤乳。处理角化病的目标就是软化小肿块。最好的方法之一就是坚持使用保湿乳，润肤乳，一天一到两次。
- 使用含有乳酸的润肤乳。据研究证实，乳酸有助于分解堵塞毛囊的角质。Amlactin 和Lac-Hydrin 这两种药用护肤品的效果还不错。
- 外敷视黄酸（维生素A合成）。有一些润肤乳含有维生素A的衍生物成分，可以改善皮肤干燥的状况。你可以去药店询问是否可以买到Retin-A ，Isotrex, Differen 等药膏。^{[1]
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  可靠来源
  
  DermNet NZ
  
  前往来源}
- 使用尿素霜，它可以分解死皮和角质。不过使用时要谨慎，因为使用过量会伤害健康的皮肤。涂抹之后要彻底洗手，并且按照包装说明使用。 ^{[2]
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  研究来源}
- 寻找甘醇酸的润肤乳。它可以溶化死皮和毛囊里的堆积物。.^{[3]
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  研究来源}
- 如果你没能购买到专业的针对这种皮肤病的品牌润肤乳的话，你可以使用专门针对敏感皮肤的柔和润肤乳。刺激性强的润肤乳可能会使角化病恶化。
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- 椰子油。虽然椰子油通常用来做法，但是它也可以有效保养柔化皮肤。洗澡后，入睡前蘸一些油在皮肤上涂抹。^{[4]
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  研究来源}
- 涂抹纯维生素E油不仅可以软化皮肤还可以为皮肤供给养分。维生素E对于保养皮肤有很大的功效，尤其角化病患者应该多补充维生素E。
- 沙棘是一种可以制作油的植物，它常常被用来治疗皮肤疾病。去药店看一看是否可以买得到，每天涂抹一两次。^{[5]
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  研究来源}
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- 洗澡时用粗糙的海绵揉搓可以帮助去死皮。也可以使用丝瓜瓤但是有点太粗糙了。
- 使用可以去角质的肥皂洗澡。很多都含有能够摩擦皮肤的小珠子可以去死皮。
- 使用糖摩擦皮肤。你可以去买或者自制。将糖和蜂蜜混合形成糊状，然后涂抹在干燥的皮肤上，以打圈的方式涂抹皮肤。然后用温水冲洗干净。

方法 2 的 2:

间接处理皮肤

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- 将 1/3杯的燕麦倒入搅拌器中搅成精细的粉末状。
- 倒入温热的洗澡水里，然后搅拌均匀。
- 洗完澡后，燕麦粉可能会残留在浴缸里。不要担心，一冲就冲洗干净了。
- 你可以去商店购买用来洗澡的燕麦沐浴乳。这样就不要自己研磨了。
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- 建议使用蒸馏水（纯净水，无污染，无矿物质）。自来水含有汞，氯，硝酸盐，所以避免使用。
- 如果没有专门的空气加湿器，你可以使用落地扇和湿布自制空气加湿器。
3 寒冷干燥的冬天尤其要注意保护皮肤。温度低和湿度低的空气会让皮肤变得干燥粗糙。角化病患者更是苦不堪言。冬天一定要做好保湿工作。
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- 外出时一定要涂抹防晒霜来防晒。
- 还没有正式的研究证实阳光可以改善角化病，但是两者之间还是有一定的联系的。即使不直接改善皮肤，晒晒太阳也会减轻抑郁和焦虑。精神状态好的时候皮肤状况也会很好。^{[6]
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  研究来源}
5 避免用过热的水洗澡。过热的水会将皮肤上天然的脂质洗掉，让皮肤变得干燥，容易受感染。最好使用温热或者冷水洗澡。
6 去看医生。去看一些皮肤科医生，让他/她给你开一些药来缓解状况。他们或许会给你开口服药物，或者外敷药膏等，但是不管什么样的处方，都会让你的皮肤得到一定程度的改善。
7 激光处理法。虽然这个方法比较昂贵而且也不是100奏效，但是激光治疗法可以改善严重角化病的患者的皮肤状况。如果你被皮肤问题困扰多年，还不如去做治疗。^{[7]
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研究来源}

小提示

时时刻刻要做好保湿工作。
角化病随着年龄的增长会逐渐减轻，多出现在儿童，青少年身上。

警告

不要用手指抠，抓挠或者揉搓干燥的皮肤，这样会导致留疤，瘙痒，感染，发红。只可以涂抹一些建议的药膏或者润肤乳，保湿乳。
避免日光暴晒。

来源与引文

↑ http://www.dermnetnz.org/treatments/topical-retinoids.html
↑ http://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/archives/fdaDrugInfo.cfm?archiveid=27288
↑ http://www.doctoroz.com/blog/audrey-kunin-md/treating-chicken-skin-bumps-keratosis-pilaris
↑ http://www.xojane.com/beauty/how-i-fixed-my-keratosis-pilaris-aka-chicken-skin-and-got-awesome-hair-boot
↑ http://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-765-SEA%20BUCKTHORN.aspx?activeIngredientId=765&activeIngredientName=SEA%20BUCKTHORN
↑ http://www.doctoroz.com/blog/audrey-kunin-md/treating-chicken-skin-bumps-keratosis-pilaris
↑ http://www.mayoclinic.com/health/keratosis-pilaris/DS00769/DSECTION=treatments-and-drugs