90年代摇滚风是一种基于垃圾摇滚的穿衣风格，它是舒适的、邋遢的且深受法兰绒的浸淫。它最初出现在80年代末90世纪初的西雅图。当时，像爱丽丝囚徒、涅槃乐队和Pearl Jam 这样的乐队刚刚开始展露头角（随后引起了世界乐坛的巨大关注）。如果想要尝试垃圾摇滚这一风格的话，你需要去二手店挑选服装，再在粗斜纹棉布衣上做一些破坏来营造出一种“我什么都不在乎”的态度来。
步骤
部分
1
部分 1 的 3:
服装
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1
让自己看起来显得蓬乱邋遢。 垃圾摇滚风是一种凌乱且看起来什么都不在乎的，由朋克风和工人阶级的服装结合而成的穿衣风格。 如果你想要穿着垃圾摇滚风，那你就必须放弃任何想要穿的相称得体或是让自己看上去干净清爽的想法。[1]
在网络上查找一些穿着垃圾摇滚风的名人或是垃圾摇滚乐队成员例如科特·柯本、科特尼·洛夫还有William DuVall（爱丽丝囚徒乐队）等人的照片。
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2
去二手店购物。 垃圾摇滚风就是将一些廉价服装进行随意的穿搭。诸如Goodwill、Salvation Army还有Crossroads这样的二手店是获得穿着舒适且褪色得刚刚好的二手服装的好去处。记得搜寻一些对你来说略微大的衣服且避免明亮色彩的单品，要关注于哑色以及黑色的服装。
二手店是找到易于撕扯的牛仔裤的好地方（见步骤4获得更多关于斜纹粗棉布的信息）。在二手店里找到的牛仔裤大多被穿过很多次且有些褪色，这两点都会给人以一种邋遢的感觉。
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3
购买一些法兰绒单品。 在所有垃圾摇滚风的衣橱内，法兰绒衬衣是关键的必备品。法兰绒通常都很便宜，它在90年代被并入垃圾摇滚风中，并且在之后的时间里都处于造就垃圾摇滚风必备品的统治地位。找一些哑色且轻微褪了色的法兰绒。无论男女，都可以在短袖圆领汗衫或是长袖汗衫为穿上宽大的法兰绒衬衣。 [2]
基础的属于女生的垃圾摇滚风是在黑色汗衫外穿上宽大垂坠的法兰绒衬衣，再配上娃娃裙和一双肥大的Doc Marten靴子。
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4
穿着破洞牛仔裤。 最好打造专属于自己的破洞牛仔裤来穿着。破洞牛仔裤是垃圾摇滚风的另一件重要单品。记住，店铺里买来的有破洞的牛仔裤是不同与你自己打造的破洞牛仔裤的。自己来制作破洞牛仔裤才能让自己的穿着更具有垃圾摇滚的味道。褪色的、松垮的、酸洗过的，这些都是利于打造垃圾摇滚风的牛仔裤的特征。
在夏天，找寻（或是制作专属自己的）牛仔短裤。
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5
找出具有代表性的你最爱的朋克品牌。 垃圾摇滚风是朋克和工人阶级服装的完美结合。就因为这一结合，另一样垃圾摇滚单品就是最爱的乐队的t恤。例如Nirvana乐队（但不仅仅是Nirvana乐队）、Pearl Jam、Alice in Chains、 Mudhoney、 Sound Garden,、PAW,、Hole还有一些其他的垃圾摇滚乐团[3]
有一个需要记住的关键是，如果你要去代表一支乐队（以及穿着垃圾摇滚风），你需要做的是确实听过这支乐队的歌曲。去听一些80年代末90年代初的经典垃圾摇滚乐，而同时也有自己对于垃圾摇滚的理解。试着跟随一支当地的垃圾摇滚乐队，或者开始属于自己的垃圾摇滚乐。
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6
将衣服穿出层次感。 如上述说的那样，垃圾摇滚风的服装就是舒适且不理会自己究竟看起来怎么样。穿出层次感是达到垃圾摇滚风的一个好办法。可以在一件长袖保暖内衣外穿上乐队t恤再套上法兰绒衬衣或是毛衣（这种搭配还有许多）。记住，你的服装并不需要完全的搭调，这也是另一个不错的方法。
部分
2
部分 2 的 3:
鞋子和配饰
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1
给中筒靴作些磨损。 穿着垃圾摇滚的人热衷于那些可以用带子束紧的运动鞋和靴子（亲爱的这样才能更好的摇滚演出上跳舞）。尤其Doc Martens（或者是Martens） 的中筒靴是大部分的垃圾摇滚着装中包含的。如果你能在一家二手店找到一双Docs，那你就相当于是中了头奖。[4]
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2
购买一些高帮运动鞋。 残破的高帮运动鞋（例如匡威）还有一些其他的看起来像匡威但是更便宜的鞋子都是垃圾摇滚风的好选择。再强调一次，一定要去二手店看看你能找到哪些磨损过的单品呢。
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3
考虑穿一些有洞的长筒袜。 虽然它们无法保暖，但是有洞的长筒袜是穿着破洞摇滚的女士的衣橱中必不可少的一样物品。可以搭配黑色的娃娃裙、旧的肥大的靴子还有鲜红色的口号，这会让你看起来很棒。
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4
戴一顶小圆帽（如果你真的想要的话）。 垃圾摇滚风穿着者并不已帽子而闻名，但小圆帽有时会让男人和姑娘们看起来更优雅。避免选择明亮颜色的小圆帽（千万不要选择粉红色的小圆帽）。
不想带小圆帽怎么办？找出一根褪色的花色丝质大手帕，把它绕在头上、脖子上、头发上，哪里都可以。
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5
不要佩戴过多的首饰。 如果要戴的话，买一些酷酷的皮质手镯。 如果你有耳洞的话可以戴一些不闪的简单耳饰。 穿着垃圾摇滚风并不是给人留下好的穿衣的印象。你也能考虑将耳朵也装扮得垃圾摇滚。
部分
3
部分 3 的 3:
发型与妆容
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1
柔顺又散乱的发型。 就像穿衣风格一样，你的发型并不需要精致。多数的垃圾摇滚风的穿着者以他们长又乱或有些油腻或不油腻又打结的头发闻名（垃圾摇滚风的另一部分就是不要太在意卫生）。让头发呈现出自然的任何形态。[5]
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2
让头发自由生长。 像上述所说的，许多垃圾摇滚风的人让他们的头发随意呈现任何形态，这就是说任由它们生长，不去修剪头发，随它是卷或直，都取决于自生的发质。无论你去任何的垃圾摇滚演出，你都会注意到不管男生女生都有着长发。
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3
染或者漂白你的头发。 有的垃圾摇滚风的人喜欢染发或者漂白头发的造型。 尽情尝试新的发色吧，或者把头发染成金色再挑染白色。当你自身发色的头发长出来后，你不用急着去补染根部。不管你信不信，这也被认为是垃圾摇滚风的一种特征。
考虑用酷爱牌饮料染发来打造一个垃圾摇滚造型。这同样也能为染发爱好者省下一笔钱。
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4
着重来画眼线。 如果你打算要化妆的话，用黑色眼线和睫毛膏。在使用之后来作晕染来达到烟熏的效果。你需要的是一个我在地铁站的垃圾摇滚表演上跳了一整晚的效果。这就需要你晕染你的眼线和睫毛膏。.
小提示
如果你不想被认为是一个装腔作势的人的话，不要只是在穿着上下功夫，而是投入地扮演这样一个角色并且钻研垃圾摇滚这一门哲学。要投入到音乐中去，但不要忘了最重要的一步，做自己！
你也许因这时尚搭配而获得赞赏，但你可能同时也得到了负面评价。不要去指望这些，但要准备好面对。不去在意那些批评的声音是很重要的，你想要与众不同，那就装作热爱它吧。
不要花费大量的金钱在商店里那些重新加工过的破洞牛仔裤或是专门地去染发，这都耗费的太多了。取而代之的是用刀片来给牛仔裤划出洞，剩下的交给手指来撕就行了。