怎么检查笔记本电脑的温度

大部分电脑内部都有测量温度的传感器，但通常你很难看到温度信息。要获取这些信息，最好的办法是下载温度监控应用程序。在确定电脑的温度后，你可能需要采取措施来降低温度。

步骤

检查温度

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/e\/e1\/Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-1.jpg\/v4-460px-Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-1.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/e\/e1\/Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-1.jpg\/v4-728px-Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-1.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 选择软件或应用程序。某些电脑自带内部温度检查功能，但大部分情况下你需要下载应用程序，才能看到这些信息。有各种免费或低价应用程序供你选择。^[1]
   • 推荐的应用程序有Real Temp HWMonitor、Core Temp和Speed Fan等。
   • 这些应用程序绝大部分都可以满足你的要求。区别在于你是否愿意付费，以及用于哪个平台。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/2\/27\/Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-2.jpg\/v4-460px-Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/2\/27\/Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-2.jpg\/v4-728px-Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 下载软件。在选好应用程序后，需要将它下载到电脑上。在搜索引擎中输入应用程序的名称，找到相应的网站。选择应用程序的官方网站，然后下载到电脑上。^[2]
   • 要下载应用程序，单击所选应用程序的“下载”按钮。随后会显示对话框，指导你完成下载。
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/2\/2d\/Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-3.jpg\/v4-460px-Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-3.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/2\/2d\/Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-3.jpg\/v4-728px-Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-3.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 安装软件。出现安装窗口时，单击“运行”。如果没有弹出窗口，可能需要在电脑上找到下载文件，然后双击它开始安装。根据窗口中的说明安装程序。如果不知道如何选择设置，那就保留默认设置。^[3]
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/7\/71\/Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-4.jpg\/v4-460px-Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/7\/71\/Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-4.jpg\/v4-728px-Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4 运行应用程序。安装完成后，只需要双击应用程序就可以运行。大部分应用程序都会显示电脑温度窗口。某些还会显示电脑的温度上限，你甚至还可以设置温度阈值，以便在电脑过热时发出警告。^[4]
   • 大部分情况下，温度上限为沸点，即华氏212度或摄氏100度，但还是建议你查看说明书，以确认电脑的温度上限。
   • 大部分情况下，应该将电脑温度保持在华氏122度或摄氏50度以下。^[5]

控制电脑的温度

1. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/a\/a0\/Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-5.jpg\/v4-460px-Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/a\/a0\/Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-5.jpg\/v4-728px-Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 将散热方式设为“主动”。笔记本电脑在使用电池时，为了省电通常会将散热方式设为“被动”。如果经常过热，可以改为“主动”。前往“控制面板”中的“电源”选项，并单击要更改的电源计划下的“更改电源设置”。单击“更改高级电源设置”。^[6]
   • 可能需要仔细搜索才能找到选项。找到“处理器电源管理”或“节电设置”之类的标题。展开这些标题就能看到更改散热方式的选项。
2. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/c\/cf\/Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-6.jpg\/v4-460px-Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-6.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/c\/cf\/Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-6.jpg\/v4-728px-Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-6.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 在凉爽的环境下工作。如果上述方法不可行，尝试在阴凉的地方工作。只要是能让你感觉凉爽的地方，就可以在那里使用笔记本电脑。尽可能不要在华氏95度或摄氏35度以上的地方工作。^[7]
   • 将风扇对着笔记本电脑吹，也能加强散热。^[8]
3. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/7\/7a\/Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-7.jpg\/v4-460px-Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-7.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/7\/7a\/Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-7.jpg\/v4-728px-Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-7.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 3 不要放在柔软的表面上。将笔记本电脑放在枕头或毯子等柔软的表面上，会更不利于散热。应该将笔记本电脑放在桌子等平整、坚硬的表面上。不要挡住排风口。^[9]
   • 如果一定要放在腿上工作，尝试使用散热底盘或外部风扇。
4. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/c\/cf\/Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-8.jpg\/v4-460px-Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-8.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/c\/cf\/Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-8.jpg\/v4-728px-Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-8.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 4 降低所需的功耗。笔记本电脑如果持续超负荷工作，温度会更高。尝试切换到节电模式，以降低电脑的功耗和运行温度。^[10]
   • 还有一个办法也可以降低功耗，拿就是拔出电源插头，这样很多笔记本电脑会自动切换到节电模式。^[11]
5. {"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/2\/2e\/Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-9.jpg\/v4-460px-Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-9.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/2\/2e\/Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-9.jpg\/v4-728px-Check-the-Temperature-of-Your-Laptop-Step-9.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5 清理风扇。如果风扇和排风口上积聚大量灰尘，就会影响散热效果。为避免造成影响，你需要时常清理风扇。最简单的方法是关机并拔出电源插头，然后使用压缩罐装空气向排风口吹气。每次吹气的时间不能太长。^[12]
   • 还可以使用棉签擦除灰尘。
   • 或者使用电脑吸尘器吸出灰尘。