怎么怎么暂时屏蔽你的Facebook帐户

在Facebook网页上闲逛的时间是否严重占用了你的工作时间，并且极大地影响了你的工作效率？如果沉迷于Facebook让你本身处于失业的风险中，那么你最好采取一些措施。在工作时间屏蔽Facebook账户的方法有很多种。赶紧阅读下文学习吧。

方法 1 的 3:

使用浏览器插件

{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/f\/fb\/Block-Access-to-Your-Facebook-Account-Temporarily-Step-1-Version-5.jpg\/v4-460px-Block-Access-to-Your-Facebook-Account-Temporarily-Step-1-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/f\/fb\/Block-Access-to-Your-Facebook-Account-Temporarily-Step-1-Version-5.jpg\/v4-728px-Block-Access-to-Your-Facebook-Account-Temporarily-Step-1-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 下载Firefox或Chrome浏览器。这些浏览器都允许你安装提高其性能的各种插件。你可以下载安装阻止你在特定时间访问特定网站的相应的插件。
- Firefox和Chrome的下载都是免费的。
{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/1\/16\/Block-Access-to-Your-Facebook-Account-Temporarily-Step-2-Version-5.jpg\/v4-460px-Block-Access-to-Your-Facebook-Account-Temporarily-Step-2-Version-5.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/1\/16\/Block-Access-to-Your-Facebook-Account-Temporarily-Step-2-Version-5.jpg\/v4-728px-Block-Access-to-Your-Facebook-Account-Temporarily-Step-2-Version-5.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 2 下载一个工作效率拓展包。网上有许多通过屏蔽网站（如Facebook）来提高你工作效率的可用插件。对应于不同的浏览器，常用来安装在Firefox上的插件是LeechBlock，而Chrome的常用插件是StayFocused。
- 在FireFox上安装LeechBlock。 点击Firefox按钮，选择附加组件。在“搜索所有附加组件”栏里输入leechblock。点击搜索结果中出现的LeechBlock右侧的安装按钮。此时LeechBlock将被自动下载并完成安装。接下来重启Firefox浏览器。
- 在Chrome上安装StayFocused。 点击Chrome的菜单按钮。选择工具→ 拓展程序。然后点击菜单底部的“获取更多拓展程序”链接。在“搜索店内应用”一栏中输入stayfocused。点击插件搜索结果顶部的"+免费"按钮。然后点击确认对话框中的“添加”按钮。
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- LeechBlock — 点击Firefox菜单并选择附加组件，然后在插件列表中找到LeechBlock，并点击选项按钮。在选项窗口的中间的文本框中添加“www.facebook.com”网站。
  - 点击“何时阻拦”选项卡并设置屏蔽时间。时间的设置是以24小时制式为准。你可以将时间设置为网站的封锁在一定的时间后结束，或设置为在一天的特定时间屏蔽网站。或者两者兼而有之。
  - 点击“拦截方式”选项卡，并选择在你访问该网站时进行拦截。默认情况下，在Facebook被拦截后页面会自动跳转至LeechBlock通知页面，但是你也可以将跳转页面设置为其它的网页。
  - 点击高级选项卡来设置高级选项。其中包括在拦截时间段内禁用LeechBlock选项菜单以及禁止访问Firefox配置菜单。在选择这些选项时，你最好确定自己已了解这样设置的后果（因为在设定的屏蔽时间中你将无法访问并操作选项菜单）
  - 添加密码。点击选项窗口顶部的访问控制选项卡来添加LeechBlock的密码。该密码不是为了安全而设，而是为了在你和解除屏蔽设置之间添加一个额外的障碍。这样可以给你更多时间来思考是否确定解除屏蔽。
- StayFocused 点击浏览器工具栏里的StayFocused按钮。该图标会在插件安装完成后立刻出现在工具栏里。点击对话框底部的“设置”链接。
  - 点击设置页面左侧菜单里的“拦截网站”选项，并在其中添加“www.facebook.com”网站，然后点击“添加拦截网站”按钮。如果你想阻止自己解除StayFocused对Facebook的屏蔽，你可以添加“拦截Chrome附加组件页”到屏蔽网页列表中。
  - 设置拦截时间。使用顶部四个菜单选项来设置屏蔽时间表。“Max Time Allowed” 可以让你给所有拦截的网站设定拦截截止的时间。当你设置完该选项之后，你在到期日之前都无法访问拦截的网站。“Active Days”可以设置特定几天对网站进行拦截。“Active Hours”可以设定一天的特定时间段对网站进行拦截。“Daily Reset Time”是用来设置拦截功能的复位时间。
  - 启用并更改“Nuclear Option”。这是最后一项可以提高你的效率的设置了。在默认情况下启用该设置，会在特定时间段屏蔽所有网站，不过你可以对它进行修改，从而只屏蔽特定网站。
  - 添加一项任务。如果你觉得你会想终止拦截，你可以在设置中添加一项任务。设置了任务之后，你需要输入特定的一段话，并且不能有任何拼写错误或格式错误，才可以禁用该插件。
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- 给所有浏览器都安装该插件，这样可以阻止你使用别的浏览器浏览Facebook。

方法 2 的 3:

创建临时密码

1 选择一个邮箱供应商创建一个新的邮箱账户。可用的选择有Yahoo，Gmail，Mail.com，Outlook.com等等。
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- 点击右上角向下的箭头，选择设置。
- 在通用设置中的邮箱区域，点击编辑链接。
- 点击“添加另一个邮箱”，然后输入新的邮箱地址。
- 将新邮箱设置成主邮箱，输入Facebook的密码，然后点击保存更改。
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- 复制密码，这样你就不需要再输入一遍。这样不仅能保证不输错密码，而且还能不让你记住密码。
4 更换Facebook的密码改成新密码。从更改邮箱的设置菜单中就可以更换密码。
5 给你的新邮箱设置新的密码。用新生成的密码作为新邮箱的密码。大多数邮箱供应商都提供了设置界面，在那里你可以更改密码。
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- 将邮件的发送日前设定到可以不受影响的使用Facebook的那一天。
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- 如果你之前将密码粘贴到了剪贴板，那么你需要随便复制点什么，这样才能消除你的电脑对这个密码的“记忆”。
8 工作结束以后，你就可以重新登录Facebook了。当你收到了定时邮件之后，你就可以登录Facebook并且查看最近一段时间的消息了。你既可以选择保留这个密码继续使用，也可以选择创建一个新的密码。

方法 3 的 3:

注销你的账户

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- 当你注销你的账户后，你的资料和消息会被网站隐藏起来，这样你也不会被各种通知和消息打扰地不厌其烦。
2 当你想要重回Facebook时你可以重新激活你的账户。你只需简单地输入你的邮箱地址和通行密码即可立马激活你的账户。而且你的账户可被再次保存起来，信息也不会丢失。