怎么梳开严重打结的头发

如果你的头发严重打结，别着急把头发剪短。你可以尝试使用深层护发素或者润发精油。只要让护发产品在头发上停留一个小时或一整晚，打结的地方就很容易解开。梳头的过程很乏味烦人，但只要往头发上抹一些焗油膏，梳头时就不会那么疼，头发也更容易梳开。

部分 1 部分 1 的 3:

使用护发产品

{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/9\/99\/Untangle-Severely-Matted-Hair-Step-1-Version-2.jpg\/v4-460px-Untangle-Severely-Matted-Hair-Step-1-Version-2.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/9\/99\/Untangle-Severely-Matted-Hair-Step-1-Version-2.jpg\/v4-728px-Untangle-Severely-Matted-Hair-Step-1-Version-2.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 选择护发产品。如果你从来没用过普通润发素，那还是值得一试的。如果头发严重打结，你还得尝试其它方法。深层护发素能为头发补充水分，让头发变得易于梳理。抗打结润发素专为容易干枯打结的头发设计，能让头发变得非常顺滑。除了护发素，你还可以用椰子油、橄榄油、摩洛哥坚果油护发。这些植物油脂对于非裔的头发具有非常好的滋润效果。如果你不喜欢往头上涂抹植物油，还可以试试抗打结喷雾。^{[1]
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可靠来源

PubMed Central

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- 有些人会用美乃滋护发，但是美乃滋抹在头发上有一种难闻的气味，而且润发效果也不如其它方法明显。^{[2]
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2 把头发略微浸湿。用喷壶把头发喷湿，或者将淋浴房的花洒或水槽里的水龙头打开一点点，用少许水把头淋湿。大多数护发产品都要求抹在湿润的头发上，如果往湿得滴水的头发上抹护发产品，头发很容易断裂。^{[3]
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研究来源}
3 涂抹润发产品。把你选择的润发产品挤在手上。如果头发长过肩膀，你可能需要挤两次。把护发素或植物油脂均匀地涂抹在头发上，不要漏掉发梢。注意分段涂抹，不要一股脑儿抹满整个头皮，这样容易让头发打结得更厉害。^{[4]
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研究来源}
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研究来源}根据包装上的说明决定深层护发素在头发上的停留时间——这个时间通常不少于一个小时。有时如果头发打结的情况特别严重，你甚至可以等到第二天再把护发素洗掉。
- 为了保持头发整洁，不影响你的正常生活，你可以带上塑料浴帽，或者用发带将塑料袋固定在头上。另外，为了尽快结束护发过程，你也可以先套塑料袋，再戴一顶紧紧的帽子。
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- 不要指望你能在这一步把头发完全捋顺。如果头发卡着捋不动，就另找一股打结的头发继续捋。

部分 2 部分 2 的 3:

梳头

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可靠来源

American Academy of Dermatology

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- 梳子梳齿间的距离也不能太大，否则打结的部分会从梳齿间滑过。
2 先梳发梢。梳理打结的头发时，你一定要从发梢开始。将梳子插入距离打结头发尾端几厘米的地方，然后往下梳。不断地梳，直到这部分头发被梳顺。接下来把梳子略往上移动，继续往下梳。就这样将整股头发全部梳顺。如果头发又长又厚实，并且严重打结，你可能至少得花一个小时才能把头发完全梳顺。
3 为了避免疼痛，梳头时把头发拿起来。如果你的头皮比较敏感，就把头发拿起来梳。抓起一股马克笔或胶棒粗细的头发夹在手指尖。将头发绕半圈，这样梳子就不会直接拉扯头皮了。先将夹在手下方的头发梳顺，然后把手抓得高一点，继续梳。
4 如有必要，涂抹更多护发素或植物油脂。如果头发怎么也梳不开，就再挤少许护发素或油脂，用手指抹开。这样做可以进一步浸润头发，减少打结。^{[7]
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可靠来源

PubMed Central

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{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/0\/08\/Untangle-Severely-Matted-Hair-Step-10.jpg\/v4-460px-Untangle-Severely-Matted-Hair-Step-10.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/0\/08\/Untangle-Severely-Matted-Hair-Step-10.jpg\/v4-728px-Untangle-Severely-Matted-Hair-Step-10.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5 用剪刀将顽固的结发削薄。如果有一簇打结的头发怎么也梳不开，你可以把头发削薄。一手将剪刀打开，一手紧紧抓住头发。用下方的刀刃将打结的头发从底部剪断，然后轻轻拽一下，让断发掉下来。
- 如果距离你上次梳头发已经有几周或者几个月了，削薄头发可能是你最好的选择，否则就算花好几个小时梳头，打结的头发也还是梳不开。
6 最后用细齿梳或发刷把头发梳一遍。用款齿梳把严重打结的头发梳开后，换一把细齿梳或发刷，把残余的小发结梳顺。
7 洗头。头发梳顺后就可以将护发产品洗掉了。如果你的头发非常紧卷，但严重打结的部分已经可以梳开了，那就用发夹夹住头发，然后将头分片洗净。

部分 3 部分 3 的 3:

防止头发打结

1 使用免洗护发素。免洗护发素每次可以在头发上停留好几个小时，让你的头发保持湿润，避免头发因失水变得毛躁和卷曲。
2 头发湿哒哒的时候不要梳头，稍微擦干些再梳。完全干燥的头发梳起来容易断裂，且不容易梳顺。头发湿哒哒的时候比较脆弱，容易被扯掉。所以你要找到平衡点，洗澡后等头发不再滴水，稍微干一些的时候再梳头。
3 睡觉前将头发编成松松的辫子。如果一觉醒来后你发现头发打结了，就把头发编成辫子再睡觉，这样就能尽量避免头发打结了。你也可以把头发绑成发髻。
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- 如果你的头发很容易打结，建议选择性质温和，不容易产生泡沫，并且不含月桂醇硫酸酯钠的洗发水。^{[8]
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  可靠来源
  
  American Academy of Dermatology
  
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