怎么磨合一双新鞋

你是否曾经买过一双新鞋，却惊讶地发现新鞋很磨脚？嗯，你不用退货。你可以轻松地通过磨合适应来搞定新鞋。这不是弄坏鞋子，只是让它们适合你的脚而已。这里有一些窍门，能帮助你塑造一双适合你的脚的新鞋。

方法 1 的 4:

在家里穿鞋

{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/f\/fb\/Choose-Men%27s-Dress-Shoes-Step-4.jpg\/v4-460px-Choose-Men%27s-Dress-Shoes-Step-4.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/f\/fb\/Choose-Men%27s-Dress-Shoes-Step-4.jpg\/v4-728px-Choose-Men%27s-Dress-Shoes-Step-4.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 1 在家里的时候穿上你的新鞋。在你穿新鞋走出去之前，尝试穿着新鞋走楼梯，到处站着（做饭、和孩子玩儿等等），坐下来，甚至跑步。
- 这是最值得信赖的方法，可以让你轻松愉快地磨合新鞋。如果你有漂亮的皮革礼服鞋——那种磨损、变形、甚至变色后会让你感到很沮丧的鞋子，这种方法是最安全的尝试。
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- 事实上在开始时，每次穿10分钟的新鞋就够了。^{[1]
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  研究来源} 这样尝试几天后，每过几天增加10分钟，直到你一次穿一小时的新鞋。到了这个时候，鞋子就被你“驯服”，为你所用了！
3 带着你的鞋子去工作。穿旧鞋去工作，但是当你坐在办公桌前拿出你的新鞋，让穿着新鞋成为你的习惯。这是一个简单的方法来磨合你的新鞋，同时能节省时间。
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- 穿鞋时，要穿比你通常穿的袜子稍微大一点的袜子。尝试厚棉袜，并把脚塞进鞋子。不要过量地行走，否则你就会起水泡。只需要一直穿着鞋。袜子的大小将有助于延伸鞋子的框架。

方法 2 的 4:

冷冻鞋

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- 在你密封塑料袋时，从袋内去除所有空气。这样使得袋子里的水更容易“塑造”你的鞋子的轮廓。
- 这种方法需要把你的鞋子在冰箱里冷冻一段较长的时间，在这段时间内，它们可能会弄湿。确保你采用这种方法的鞋子不是不可替代的或遇水易损坏的那种。
2 在每个鞋里放一个宽大的袋子。确保密封紧密。你不会想当你从冰柜中取出鞋子时，你的鞋子被冰雪覆盖吧。
3 把鞋在一个更大，密封的塑料袋然后放到冰箱。你的鞋子里面应该既有一个内部的小塑料袋，也有一个保护它免受外界的水分影响的较大的袋子。
4 等待3到4个小时。鞋内的水结冰时，它会膨胀，在鞋腔施加压力把鞋子撑大。用水而非鞋撑的优点在于，水能很好地调整鞋子内侧的轮廓。
5 把鞋从冰箱中拿出。袋子里的水现在应该结成坚冰了。
6 把袋子从你的鞋子里拿出来。您可能需要等待几分钟，以更容易地让它们滑出来。
7 试试你的鞋子。一旦鞋子已经回暖，尽量穿着鞋子走走，如果它们是运动鞋，甚至可以跑步和慢跑。

方法 3 的 4:

加热鞋

1 穿上鞋10分钟。最好也穿上袜子，并步行不超过10分钟。这相当于给鞋子“热身”。
2 把鞋脱了，用手拽一拽。如果鞋可以承受的话，向上、向下弯曲几次。
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- 使用吹风机，用热风（但也许不需要最热的那档）使鞋受热2至3分钟。
- 如果你没有吹风机，试着把你的鞋子放到室内加热器旁边，甚至直接在阳光下。有一些热量总比不受热的好。
4 鞋受热后立马穿鞋。再穿10分钟左右，走，坐，甚至跑一跑。
5 至少再重复一次。在几次热处理之后，你的鞋将明显更舒服。

方法 4 的 4:

其他方法

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- 确保你弯曲过鞋子之后马上把鞋子穿上，否则你的鞋子会变形的！
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- 确保马铃薯要比鞋子的开口稍大一点，但也不能太大，以免导致鞋头变形。你可能得仔细地削一下马铃薯，让它和鞋子的形状更贴合，同时又能让鞋面稍稍伸展开。^{[2]
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  研究来源}
3 买一些拉伸喷雾。按照包装上的说明，参照伸展的方法给鞋子喷雾。大多数的时候，说明书都会建议您在喷雾之间手动地来回拉伸鞋。
4 找个鞋匠为你采用机器拉伸的方式拉伸鞋。美国人每年花费近200万美元在鞋的拉伸上。^{[3]
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研究来源}一个鞋匠会用拉伸的方式给鞋子喷雾，然后在它晾干的过程中在机器上拉伸鞋子几个小时。拉伸的花费一般不超过100块钱。
{"smallUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images_en\/thumb\/b\/b2\/Buy-Waterproof-Shoes-Step-14.jpg\/v4-460px-Buy-Waterproof-Shoes-Step-14.jpg","bigUrl":"https:\/\/www.zenmeban.com\/images\/thumb\/b\/b2\/Buy-Waterproof-Shoes-Step-14.jpg\/v4-728px-Buy-Waterproof-Shoes-Step-14.jpg","smallWidth":460,"smallHeight":345,"bigWidth":728,"bigHeight":546,"licensing":"<div class=\"mw-parser-output\"><\/div>"} 5 避免这些花招。有些拉伸鞋子的技巧明显不适合你的鞋子或者对你的鞋子有害，尤其是漂亮的皮革鞋子。避免以下磨合技巧：
- 给鞋子擦酒精。酒精会给漂亮的皮鞋上留下难看的痕迹，也会使皮革的天然油失色。
- 用锤子或其他硬物击鞋。锤击鞋背面是可以的，但代价多大？一双破损了的撑大的鞋还有什么价值吗？
- 让大脚的人去撑大你的鞋子。这是不道德的，也无效。你不仅在给另一个人增加痛苦的负担（那个人好可怜！），而且鞋子也会变得符合他/她的脚，而不是你自己的！所以别这样做。