怎么遮盖疤痕

身上有疤痕让人感到尴尬，还会影响自信心，甚至回避社交场合。幸好，有几种方法可以淡化疤痕，本文将教你一些掩盖疤痕的小技巧，还会介绍更持久的治疗方法。

方法 1 的 3:

改变发型或造型

1 换个发型。额头、眼睛周围或脖子上有疤痕？不妨换个刚好能遮盖它们的发型。留意时尚博客介绍的发型，或是咨询发型师，让他建议既适合你，又能掩盖疤痕的发型。
2 穿不同的衣服。尤其是如果疤痕在手或脚上，选择穿可以轻松遮盖它们的衣服。
3 穿戴首饰。如果手或手腕上有疤痕，解决方法很简单，只要戴个首饰就可以了。手表、手镯或戒指都能轻易遮盖疤痕，你还可以享受收集首饰的乐趣。

方法 2 的 3:

利用化妆品和乳膏

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研究来源}
- 选择含有槲皮素、凡士林和维生素C等治疗成分的药膏。^{[2]
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  研究来源}
- 想淡化疤痕，你同样得减少接触阳光。疤痕组织对阳光的反应和正常组织不一样，刚留下的疤痕接触到太阳后，会永久变黑，变得更加显眼。^{[3]
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  研究来源}
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- 如果你不熟悉这个过程，要找到和肤色相称的遮瑕膏颜色并不容易。不妨咨询百货公司，或专卖店化妆品专柜的美容顾问。
- 你也需要多练习，才能掌握涂遮瑕膏的技巧。参阅《使用遮瑕膏》一文。
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- 把它们调成膏状物，用来遮盖疤痕，效果比普通化妆品更持久，通常可以在美容产品店、药房或美容院买到。
4 用遮瑕或微孔胶带。市面上也有遮瑕专用的肉色细胶带。最好剪成与疤痕差不多的形状，以便和其它皮肤看起来协调。

方法 3 的 3:

做整容手术

1 咨询皮肤科医生或整容医生。你可能需要做整容手术，才能去除或淡化比较旧的疤痕，或是凸起的疤痕疙瘩。在咨询过程中，整容医生会给你几项建议。
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研究来源}遮瑕纹身的过程与普通纹身十分相似，但医生会使用和你肤色相衬的色素，让人看不出其中的差别。^{[5]
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研究来源}
- 疤痕至少得有2年，确保它们完全愈合了，才能进行遮瑕纹身。^{[6]
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  研究来源}
- 如果你比较喜欢传统纹身，也可以用它遮盖疤痕。让纹身师傅根据疤痕尺寸、位置和颜色，建议你最适合遮盖它的图案。
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研究来源}皮肤会连续几天剥落，这只是个小小的医疗程序。^{[8]
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- 化学换肤对淡化痘疤尤其有效。^{[9]
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  研究来源}
4 考虑微晶磨皮。这个方法和化学换肤一样，会剥掉受影响部位最外层的死皮。不过，它使用的不是化学药剂，而是高速喷出医用级微晶粒子。^{[10]
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研究来源}出来的效果有一点细微差异，但对痘疤十分有效，也可以改善其它疤痕色素沉着过度造成的变色问题。^{[11]
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研究来源}