按“大文件—下载—重复副本”的顺序整理

先打开系统自带的存储管理页面，查看哪些类别占用最多。

第一步，找出已看完的离线视频、安装包和下载文件，逐项确认后删除。第二步，把需要保留的照片复制到可信的备份位置，并实际打开几张核对。第三步，清理可以重新下载的缓存，而不是一键清空全部应用数据。

整理前后分别记录可用空间。聊天附件、录音和笔记可能只保存在本机，删除前要单独核实。不要因为某个文件夹看起来很大就直接删除。

长期做法：为下载文件设置固定整理时间，避免同一份视频保留在多个应用中。